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龟头瘙痒一周中的壮阳菜谱

萍乡新世纪泌尿专科医院     发布时间:2010-08-03    来源:未知

  壮阳菜谱对付因身材衰弱而造成的性成果减退者,有必然的疗效,又甘旨适口,经济实惠,富有营养。现将一周中的壮阳菜谱举荐如下:

  周一:以韭菜为主料做成一种炒菜。譬喻韭菜炒鸡蛋、韭菜炒肉等,也可以韭菜为主料做成馅,包饺子、包子等。

  周二:以大葱葱白为主料,做成各类得当自己口味的菜肴。

  周三:用豆腐、冻豆腐、豆腐皮为主料,选其中的l~2种做成“豆腐菜”,如炒豆腐、炖豆腐、黄芽菜炖豆腐、雪里蕻炖豆腐、麻辣豆腐、五喷香豆腐等。

  周四:晚餐时最好能有一盘花生仁,油炸的、五喷香的都可以, 但要连红皮吃。也可摆~盘核桃仁,用核桃仁罐头也可以。

  周五:以虾或紫菜为主料,做成熘大虾、青炒大虾等,紫菜可以做成紫菜汤等。这一天还可吃些牡蛎。

  周六:以羊肉为主料,做成羊肉汤、涮羊肉、羊肉丸子、羊肉馄饨、羊肉炒土豆丝、喷香酥羊肉等均可。

  周日:以鳝鱼或鲇鱼为主料,红焖或清蒸均可。鲇鱼还可做成鲇鱼汤。

  每晚有一种摆上餐桌,坚持一直。寻常还可备一小碟芝麻或芝麻酱作为调味品,。常吃对补肾也有所长。

(责任编辑:清风隐影)


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