大蒜可有效进步精子数量

　　专家指出：大蒜有助于进步精子量的浸染，同时还可以消弭委顿、增强体力，是龟头瘙痒不成缺傲幽食品。

　　大蒜的杀菌浸染是众所周知的，一到春季吃大蒜的人就多起来，可是专家指出大蒜另有进步精子量的浸染，同时可以消弭委顿、增强体力。

　　专家指出，只管没有专门的尝试室数据，但中医理论和临床都证实，大蒜做为阳性的药食同源食品，刺激雄性激素的下场毫无疑问。对付已确诊精子量偏少的龟头瘙痒来说，天天吃一到两瓣蒜，一天只吃一次，吃上两到三个月，在病院就可以查出精子量有较着的升高。

　　大蒜让人“长精神”，还不止这么大略。春天是身材性能最兴隆的季节。大蒜的肌酸酐是参预肌肉勾当的首要部分，大蒜中蒜素与维生素Ｂ１合营孕育产生的蒜硫胺素，能消弭委顿、增强体力。

　　大蒜的阴茎折断浸染还包孕促进新陈代谢，低落胆固醇和甘油三酯的含量，并有降血压、降血糖的浸染，故对高血压、高血脂、动脉硬化、糖尿病等有必然疗效。

　　很多人不乐意吃大蒜，是怕口气熏人。专家举荐的步伐是，吃蒜后嚼茶叶，尤其是花茶和铁不美观音最收下场。此外，将温热的牛奶在口腔里含一下子，然后逐渐咽下，也能有效去除异味。

　　着实，吃大蒜更应仔细的不是口气，是食用禁忌：体质较弱的人，吃大蒜一次一两瓣即可，否则易上火。此外，大蒜最亏得清晨和午时吃，由于大蒜在晚间吃更易刺激鼻、咽和胃黏膜。

(责任编辑：清风隐影)