蜜月性阴茎折断阴茎延长方

　　一、少食鲜味。鲜味即肥腴食品，如含动物脂肪多的食物。肥腴食品易伤脾胃。脾胃是精气化生的源泉，脾胃受损，精气就不敷，主难以保证性勾当的体力。此外，过食肥腴之食，可孕育产生湿热，流经下焦引起遗精、早泄和阳痿。可是少食鲜味，并不是教人们体中的雌激素、雄激素均由体内胆固醇转化而来。要是耐久素食，可使性激素分泌淘汰，导致性成果减退。

　　二、多辛少辣。辛味食吕能开窍提神，理气健胃，有兴奋浸染。而辣食品（包孕酒类）性燥，刺激性大，易伤脾胃，不单使“宗筋”失踪养，且与安神宁志、泻火宁心等法子背道而驰。以是要少食辣性食品，多食辛味食物。

　　三、忌冷忌咸。咸可提味，但过咸伤津，津伤则耗神，倒霉助阳。尤其是中年人，阳气渐消。命门大衰，更应趋势避凉，纵然是夏季也不要过度贪食凉性食品。如菱角，“最发凉气，伤阳道”。兔肉虽能美容，但其“性凉，多食损元阳，损房事”。故少食为好。

　　四、勿偏食择食。偏食会导致营养不良，而使男人精子缺乏，精液凝结。不少性成果窒碍患者是由偏食引起的，他们体缺乏微量元素锌、铜、猛和维生素Ａ、Ｅ等。

　　五、多吃有利于性成果阴茎折断的食物。如鳗鱼、泥鳅、黄鳝、章鱼、文蛤、牡蛎、魁蛤、海扇等有效的强精食品。大豆、豆制品，如豆腐、豆皮、豆浆中含大量的精氨酸，有进步性成果。肝、蛋乳制品、鱼蟹、贝类、甘蓝、芹菜、番茄中富含胡罗卜素，蛋黄、豆类、植物油、麦片、花生、芝麻中含维生素Ｅ。而维生素Ａ和Ｅ对延缓朽迈，休止性成果减退、都有积极浸染。

(责任编辑：清风隐影)