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生冷食品致胖

萍乡新世纪泌尿专科医院     发布时间:2010-08-03    来源:未知
   问:我长得很胖,医生提示我不要吃生冷食品。这是为什么?  专家解答:我们可以不雅察看稍胖的人在餐厅用餐的方法,会发明大大都人都不会选择令人挥汗如雨的食品。一样寻常说来,在无意偶然识中,天天要是一再吃一些生冷的食品,就很轻易愈来愈胖。阴性体质的肥胖者是属于“省能源”型的人,热量很轻易囤积在体内。所谓的“温”性食品,便是指葱、韭菜、白菜等能使身材暖和的食品。所谓的“热”性食品,是指比温性食品更易使身材孕育产生温热浸染,约略上是指一些喷香辛辣的作料之类。而“寒”性食品指的是能使身材变寒的食品,包孕茄子、蕃茄、黄瓜等食品。要是食品的性子是介于“温”和“寒”中心,就叫做“平”性食品。譬喻白萝卜和蛋等便是“平”性食品。

(责任编辑:清风隐影)


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