生冷食品致胖

　　 问：我长得很胖，医生提示我不要吃生冷食品。这是为什么？　　专家解答：我们可以不雅察看稍胖的人在餐厅用餐的方法，会发明大大都人都不会选择令人挥汗如雨的食品。一样寻常说来，在无意偶然识中，天天要是一再吃一些生冷的食品，就很轻易愈来愈胖。阴性体质的肥胖者是属于“省能源”型的人，热量很轻易囤积在体内。所谓的“温”性食品，便是指葱、韭菜、白菜等能使身材暖和的食品。所谓的“热”性食品，是指比温性食品更易使身材孕育产生温热浸染，约略上是指一些喷香辛辣的作料之类。而“寒”性食品指的是能使身材变寒的食品，包孕茄子、蕃茄、黄瓜等食品。要是食品的性子是介于“温”和“寒”中心，就叫做“平”性食品。譬喻白萝卜和蛋等便是“平”性食品。

(责任编辑：清风隐影)