为宝宝而做的乳房推拿

　　母乳喂养对宝宝的生长有非凡很是大的所长，为了让宝宝吃得好吃得饱，产落后行乳房推拿是很紧张的。乳房推拿可增进乳房的血液轮回，促进乳汁分泌量。

　　推拿的要领：

　　1、用热毛巾对整个乳房举办热敷

　　2、一只手横放在另一侧乳房上，另一只手压在该手上，双手重叠用力向胸中间推压推拿

　　3、将双手手指并拢放在乳房斜下方，从乳房根部振动整个乳房，然后用双手将乳房向斜上方推压推拿

　　4、从下面托起乳房，用双手向上推压乳房。以上推拿双手必需握住整个乳房，举措幅度要大如感想乳腺团块从胸大肌上消散踪则推拿有效，但严禁乱揉捏，以免乳腺受伤乳房痛楚悲伤。当乳房胀硬时应停息推拿，如乳汁分泌过多而乳管没有畅达时，乳汁将淤积在乳腺内致乳房变硬痛楚悲伤，这时可用吸奶器将淤积的乳汁吸出，用一只手握住整个乳房，拇指自外向乳头标的目的即沿乳腺管的标的目的推压以利乳管畅达。

　　仔细：乳量充沛者不必要举办推拿；患急性乳腺炎者严禁推拿，以免传染扩散，此时，必要到病院就诊治疗。

(责任编辑：清风隐影)