仰卧 孕妈妈切切别这么睡

妊娠时期，孕妈妈简直成了个“玻璃人”，统统的统统都要毛骨悚然，稍有欠妥，就大概呈现怪题目，就拿睡鬃鞴糯说，平居人怎么睡都可以，可孕妈妈不行。

　　那些风俗于仰睡的孕妈妈可要仔细了，警惕“仰卧位低血压综合症”，这是一种在特定的仰卧位时导致的血压急骤降落的一系列症候，乃至会导致休克，一样寻常症状轻的孕妈妈临床症状很快消散踪，主要的可继承至变化体位为止。

　　发病缘故起因

　　1、人的血压凹凸，与心脏排击血量、轮回血容量、血管外周阻力、血液浓厚度、血管弹性等身分有关，而这些身分又受到神经体系的调治；

　　2、跟着胎儿一直增大，仰卧时，增大的子宫压制下腔静脉，使盆腔和下腔静脉的血液回流受阻，达到心脏的血液骤减，导致心排血量迅速降落，血压随之低落；

　　3、增大的子宫还会压制横隔，引起迷走神经兴奋，使心跳减慢，心脏血管扩张，同样导致血压降落。

　　4、妊娠晚期，子宫本身的用血量约占满身的16.67%，也会使返转意脏的血量淘汰，继而血压降落。

　　缘故起因虽多，功效却一样，均呈现血压降落激发的症状。

　　防备照顾护士

　　这种病症一样寻常产生在孕28周之后，出格是32-36周时最易爆发，和仰卧7分钟摆布起头呈现症候等特点，是以，防备重点应放在妊娠晚期和休止永劫间仰卧上。

　　1、对已产生过仰卧位低血压或有低血压病史的妊妇，要重点掩护；

　　2、必需坚持在睡觉时取左侧卧位或取右侧卧位，使腰椎前弯度减小；

　　3、临睡前恰当饮用些流质食品，诸如蛋汤、菜汤之类，可有效地淘汰疾病爆发；

　　4、睡觉前应休止过多出汗、过食甜食、过于劳顿，勾当后不宜当即卧床，更不宜仰卧。

(责任编辑：清风隐影)