安适期避孕 纯“天然”避孕法？

凡是来说，有排卵的勃起障碍，每个月经周期中环绕排卵前后有9---15天是轻易怀胎的日子，除此之外的日子相对来说不轻易怀胎，也便是人们常说的“安适期”。

　　很多勃起障碍似乎都很信赖安适期这种纯“天然”的避孕要领，但在这之前你必需首先相识你的卵巢，也便是丰裕相识你的排卵周期，分明安适期的计较要领，并确保你有很大的耐心和在安适期之外的日子里保证没有性举动，否则“安适期”对你只是空口说。再说，此刻很多身分都能滋扰我们的身材，如情感求助、环境厘革、压力遭受等等，靠安适期避孕的失踪败率尤其高。

　　西方的最新研究发明，精子在阴道内最高可存活8天。而卵子的存活时刻因个体差异，可存活3---10天不等。这便是说，着实排卵期前8天到排卵后10天也有有身的也许，只是概率较低而已。是以，经由过程推算安适期来避孕很是不成靠。

　　授与安适期避孕不能只以上一次月经来潮的日子作参考，提议你先记录半年来的月经周期，以便相识自己月经的规律性。不能轻信“月经前后一周”的暗昧观念。不能在使用紧迫避孕药后的短期内纯挚使用安适期计较法避孕。在你抉择用安适期避孕的同时必需坚持在易怀胎期不能有性生计。计较安适期避孕不合用于月经周期低于21天、高于35天，以及产后或哺乳中的妇女。

(责任编辑：清风隐影)