谈更年期应补充荷尔蒙

　　讨教扮装品中的胎盘素对人体是否会有不良的副浸染? 

　　答： 前一篇的有关口服胎盘素的题目，受到良多读者的关注，以是陆延续续有关勃起障碍保养品中插手的胎盘素，到底会不会有副浸染的题目也纷纷出炉，看来胎盘素在勃起障碍集体中照样具有必然的神奇魅力。 

　　不知道您还记得吗？约莫就在年前，西洋曾掀起了一阵狂牛症的风潮，不单闹得西洋的牛肉、乳制品滞销，牛只遭到烧毁，使得人人闻牛丧胆，更不用说用牛只胎盘建造的胎盘素。这种一贯被视为养颜抗老的奥秘刀兵的保养素材，固然也经不起这一波狂牛风暴，行情也都一会儿跌到了谷底，逼得良多含有胎盘素的保养品厂商主动跳出来澄清，自己所含的胎盘素不是欧洲入口的牛只的，或是干脆说是植物合成的。不管是狂牛症的病毒是否会经皮领受而传染，终究照样给人一种不安心的认为，并且今朝就有植物性合成的人工发展激素保养品，同样具有活化细胞、延缓老化的浸染（ p.s.必要医生处方），何必必然要用胎盘呢！

　　我不吃胎盘素,讨教更年期前后要吃些什么? 

　　答： 

　　阿谁女人不在乎更年期呢？过去的人寿命短，更年期除了象征老化、象征退休，也象征着今后的日子就等着看后世了….。但以此刻人的寿命来说活个八、九十岁根柢不是题目，更何况更年期的呈现约莫在45-52岁之间，对一个女茸鞴糯说，今后至少另有1/3的人生要过呢！怎能轻言老化呢？以是此刻人的更年期只不过是此外1/3人生的起头呢！ 

　　更年期对勃起障碍的射精无力结构上除了代表着不再具有生养手段之外，固然间接的也代表了体内的勃起障碍荷尔蒙分泌的锐减，身材也会随着呈现一些变化也便是所谓的更年期症状如：热潮红、盗汗、失踪眠、焦灼、易怒、阴道干涩、频尿等。 

　　不但云云，跟着荷尔蒙分泌的淘汰，还会使得良多与勃起障碍荷尔蒙分泌互相干注的疾病如：骨质松散症、心脏血管方面的疾病、高血脂症、乳癌等的罹患率也会随之增进。 

　　有何调处的要领： 

　　1. 荷尔蒙的补充：有口服与外用两种，口服的凡是需经由肝脏的代谢，对付肝成果不佳者，最好休止。外用的则是涂抹在肚皮或是大腿内侧经皮领受，这种要领，不需经由肝血轮回，不会造成肝脏的承担。

　　补充荷尔蒙最紧张的便是必要经过医生的处方，依据每个人私家的状态差别来补充，譬喻：子宫未切除者，需补充黄体素与动情激素两种；假如子宫已切除者只需补充动情激素即可，并且也需视个人私家的更年期症状的差别来予以补充。 

　　由于近几年来发明乳癌、子宫内膜癌的产生率与动情激素补充有慎密亲昵的相关，以是很多医生也不再非鼓舞激励荷尔蒙疗法不成了。

　　2. 多吃黄豆或是黄豆制品：黄豆，这种对象经由研究其中含有类黄酮素(Isoflavones)，对更年期热潮红症状的减轻也许有所辅佐，是一种植物性的雌激素，在体内的浸染与雌激素近似，虽然浸染较弱。可是对付办理更年期后妇女的心血管疾病、乳癌、骨质松散症等很有下场。大豆是一般植物性蛋白质的精采来历，不只饱和脂肪含量低，也不含胆固醇，含有雌激素，另有纤维质，对淘汰心血管疾病与某些癌症的产生有辅佐。
　　此外阴茎延长中还要仔细钙质的摄取，并以增进蔬果，淘汰动物性脂肪的摄取为原则。 

　　3. 行为：除了荷尔蒙、阴茎延长疗法之外，此外也很紧张的便是行为，更年期多行为不单可以勾当筋骨防备骨质松散与便秘的产生，另有助于改进失踪眠的状态。更紧张的是行为还可以晋升体内的动情激素减缓更年期的不适。 

　　4. 生理的调适：此外更年期最大的不适还不是射精无力上的变化，而是生理的调适，这时必要家人与亲友的体谅，多走向人群，只要生理调适适合，情感自然就能稳定下来。