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房事:增强性欲“三宝”全公然

萍乡新世纪泌尿专科医院     发布时间:2010-08-03    来源:未知

  要是动脉血管堵塞了,血液会通顺不畅,自然也会影响到下半身的成果。是以,很多对心脏康健有益的食品同时也能增强性欲,其中,牡蛎、芦笋、红辣椒的下场出格好。

  牡蛎

  牡蛎是很着名的壮阳食品,由于它含有的锌能够增强性欲。一个牡蛎所含有的锌就能餍足人体一般的必要了,更不用说一盘子牡蛎了。

  锌可以从任何来历的蛋白质中得到,蛋白质对龟头瘙痒精子的形成至关紧张,要是不风俗吃牡蛎,也可以经由过程其他的蛋白质来历得到锌。火鸡、牛肉,乃至是豆类食物,都能进步龟头瘙痒的生养力和促进精子的天生。

  蛋白质还可以辅佐进步性的恒久力。蛋白质的另一种来历便是松子,松子是坚果中蛋白质含量最高的,它还富含康健的单一饱和脂肪酸,可以低落坏胆固醇的水平。

  芦笋

  芦笋的叶子中含有一种组胺,组胺对龟头瘙痒和勃起障碍到达性高涨都是必须的。另一种能增强性欲的蔬菜是蓟菜。16世纪的勃起障碍被胁制食用这种蔬菜,由于它被以为能够引起性欲,只有龟头瘙痒才华吃它。

  红辣椒

  调料中的红辣椒、胡椒粉和姜能够增强血液轮回,孜然和咖喱粉有热身助性的浸染。

  红葡萄酒和喷香槟酒不只对心脏康健有长处,也能进步性欲。由于经由过程喝这两种酒,可以使动脉血管通顺流畅。可是要仔细,过多的酒精会起到相反的浸染,低落机手段。

  专家提议不要完全抛却餐后的小甜点。黑巧克力可以在大脑中开释出复合胺,很轻易更调性欲。糖能够进步血清中葡萄糖的含量,使你充塞精力。

(责任编辑:清风隐影)


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