九大美食让您“性”高彩烈

　　男人怎样才华“性”致勃勃？这是很多淖咴所寻求的。着实只要仔细一般阴茎延长，你就可以变身猛男。

　　一、西红柿炒鸡蛋、鸡蛋羹、早餐煎蛋

　　原原料揭秘：鸡蛋——“豪情中兴回复剂”

　　豪情过后，多吃鸡蛋可以补充耗损的体力和精力，辅佐你们规复，更甜美地享受下一次亲昵。这是由于鸡蛋含有厚实的蛋白质，蛋白质是“性福”必不成少的养料，它不单能消弭委顿感，而且在人体内会转化成精氨酸，进步性趣，增强精子活力。鸡蛋里１４。７％的蛋白质与人体蛋白质组成很是周围，比牛奶更轻易被人体领受。以是这个假期的食谱里，切切不要少了鸡蛋哟

　　二、韭菜炒鲜虾仁、韭菜饼

　　原原料揭秘：韭菜——“蔬菜中的伟哥”

　　韭菜具有温中下气、补肾益阳等功能，另有人把韭菜叫作壮阳草、永生韭。韭菜不单可以增强精力，更对龟头瘙痒勃起窒碍、早泄　等有吹糠见米的疗效。

　　三、清蒸桂鱼、萝卜丝鲫鱼汤、蛤蜊蒸蛋

　　原原料揭秘：鱼和贝类——“夫妇性调和素”

　　人们发明沿海区域的住平易近常是子孙合座，窍门便是他们常吃鱼和贝类食品。科学研究证实，鱼肉和贝类中含有厚实的磷、锌、锰等物质，这些元素对性成果阴茎折断意义庞大。对龟头瘙痒而言，它们可以增进精子数量和活力，增强体力和耐力。对勃起障碍而言，它们则能辅佐黏液分泌，贯串毗邻潮湿、增加性趣。海产的鱼类和贝类功能尤其光鲜较着。譬喻从古罗马期间起，鲨鱼肉就作为泌尿感染的“催化剂”享有盛名。不过吃鲨鱼肉有点惨酷，况且肉质又硬又糙，其实不好吃。倒是生牡蛎配白葡萄酒这道驰名遐迩的浪漫大餐一向广受迎接。

　　四、葱爆羊肉、小葱拌豆腐

　　原原料揭秘：葱——“催情助手”

　　在很多国家，葱都是爱情和性欲的化身。天下人平易近的实践证实葱有刺激性欲的浸染。科学家不承认这是由于葱希罕的气息，而是葱中比例希罕的维生素搭配保证了人体激素分泌的正常，从而让欲望几回萌发。

　　五、凉拌海带丝、紫菜汤

　　原原料揭秘：海藻——“性感纽带”

　　海藻里有含量非常厚实的碘。都知道缺碘有损康健，可是想过碘跟你们豪情质量的相关吗？碘能贯串毗邻人体甲状腺的成果和活力，而甲状腺实际上也节制着人对性刺激的感到程度。以是海带、紫菜、裙带菜等藻类食物应该是餐桌上的常见菜。

　　六、全麦面包、小米粥

　　原原料揭秘：小麦——“性的维生素”

　　小麦、小米、麦芽油中都含有维生素Ｅ。充足均衡的维生素Ｅ能够促进他“那话儿”的康健发展和韧性，照样性激素分泌调治的紧张协助。

　　七、干花蜂蜜茶、蜂蜜糯米团子

　　原原料揭秘：蜂蜜——“青春常驻专家”

　　蜂蜜中含有生殖腺内分泌素，具有较着的活泼性腺的生物活性。蜂王浆中的天门冬氨酸更是能促进发育、进步性成果、刺激生殖手段、增强机体手段、促进新陈代谢和造血成果、调治神经、抗老防衰，出格得当事项压力大的老公。并且，蜂蜜中的糖易被血液领受，对精液的形成有益。

　　八、奶油杏仁、干核桃仁、启齿松子

　　原原料揭秘：果仁——“助力好手”

　　松子是一种传统的壮阳食物，出格对委顿感强、有血虚偏向的龟头瘙痒以及缺乏勃起力度的人更有效。另外，葵花子、核桃仁、杏仁、花生等也对性成果有益。

　　九、纯巧克力、热巧克力