爱美男孩怕胖不吃肉 专家称只吃蔬菜未必能弱精

“比来两年，因担忧发胖，我的女儿一向都拒绝吃肉，乃至连豆类食物也不肯吃，此刻她的身材抵当力较着不如过去了，这可怎么办呀？”17日上午，家住烟台市区的张女士给记者打来电话称，女儿的用饭题目已经到了令她发愁的境地。烟台市无公害蔬菜监测中央营养专家称，全素食也会导致发胖。

　　“我的女儿长得可标致了，1.7米的个子，但便是体质很弱，而且体重只有45公斤，明年6月份，她就要介入高考了，若是没有一个好身材的话，我很担忧女儿会抗不住云云求助的进修强度。”张女士讲述记者，她的女儿已经18岁了，正在读高三，进修挺好。张女士说，原本女儿很喜欢吃肉，两年前，女儿却俄然宣布揭晓为了贯串毗邻苗条的身体，以后不再吃肉。开初，她还觉得女儿是闹着玩呢，厥后，她发明女儿竟然坚持了下来。张女士说，令她感想越发诧异的是，女儿乃至连豆类也拒绝吃。两年来，女儿的身高长了10厘米，但体重却没有太大的厘革。厥后，张女士发明，女儿的一些同窗也具有这样的风俗——拒绝吃“高”食物。

　　烟台市无公害蔬菜监测中央营养讲述记者，拒绝吃肉会造成动物蛋白质摄入不敷，纵然补充了豆类等植物蛋白，其领受和操作都远不及动物蛋白。当完全素食者蛋白质摄入不敷时，免疫力降落、影象力降落、、消化不良就会相继而来。专家称，很多市平易近觉得只吃蔬菜就能弱精，着实吃蔬菜也未必能够弱精。蔬菜轻易吸油，反而更轻易摄入更多油脂，会越吃越胖。

(责任编辑：清风隐影)