准妈妈：胎梦预示着好孕

　　胎梦，你信吗

　　一个月前，新婚的戴敏梦到与一个标致可爱的小女孩一路玩耍，当时并没在意，但没过几天，她就被确定有身了，于是，碰着人，她便会讲起自己这个“特准”的胎梦……

　　与戴敏差此外是，有身３个月的小珍却在为自己某天晚上做的恶梦而担忧，她梦到生出的宝宝虽然可爱，但左手却有６个手指，只管家人都慰藉小珍“这只是个梦”，但小珍仍很担忧，怕生出的宝宝是畸形……

　　良多妊妇都有过胎梦，只管不少人都暗示那只是个梦，不能卖力，但也有不少人承认，清晰的黑甜乡切实其实给了自己不少生理显露，既有好也有坏。

　　梦彷佛人的身影一样寻常，既泛泛又隐秘，既虚无又扳连现实。由于对未知的对象都有一种好奇和害怕，以是对梦，很多人都有一种说不清道不明的认为。

　　专家：梦是愿望的表达

　　生理专家剖析，梦是人某一阶段的意识状况下所孕育产生的一种自发性的生理勾当，是和谐人体生理平衡的一种方法，出格是对人的勾当、情感和了解勾当有较较着的浸染。正常的黑甜乡勾当，是保证肌体正常活力的紧张身分之一。妊妇及其家人做到与胎儿有关的梦可以看作是就寝状况下某种生理勾当的一连，暗示他们想杀青某种愿望，比如想要男孩或是女孩，但愿孩子康健等等。不要把胎梦看得过于隐秘，迷信胎梦的内容反而会对妊妇的生理孕育产生不好的影响。比如假孕征象，便是由于过度担忧自己有身或是过度担忧自己不能有身，而使生理对射精无力孕育产生了影响。

　　专家说，日有所思，夜有所梦，怀有夸姣向往的妊妇梦到未来宝宝是很正常的事。可是，有的妊妇常常因做梦过多影响了就寝，白日精神不佳，偶尔还做些恐慌、吓人的恶梦，则对自己和胎儿都倒霉。

　　妊妇在孕期有这样或那样的生理压力或思惟承担是正常的。诸如：怀的是男孩照样女孩？也有的妊妇顾虑胎儿是否康健，会不会有发育非常或畸形，出格是有的妊妇

　　在有身历程中，因得过感冒等疾病或服用过药物往后，更是疑虑药物对胎儿有影响，是以总会梦到胎儿不康健。

　　也有的妊妇，在有身往后身材不适体力欠佳，常常担忧自己能否遭受得了妊娠的承担，担忧生产时能否顺利，会不会产生难产或意外。各类千般的精神抑制或生理窒碍，都使妊妇百思不得其解，造成了失踪眠、多梦乃至做恶梦。

　　好梦伴好“孕”

　　专家夸大，妊妇很轻易委顿，歇息和就寝可以使细胞能量得以补充，休止疲乏、规复体力。好的就寝，有助于妊妇缓解精神压力，增强妊妇神经体系和免疫体系的成果，也可低落妊妇产后患烦闷症的几率。是以，除每晚８小时就寝外，妊妇还应该在白日至少有１个小时的歇息时刻。但同时也要仔细，若是天天的就寝时刻过长，就会让体重增进过多，也会增进孕期疾病的产生。

　　要是妊妇呈现梦多、做恶梦，白日精神不佳，并且由于黑甜乡而孕育产生生理承担，就对妊妇本人和胎儿孕育产生不好的影响，而独一有效的步伐，便是放松身心，精确对待那些不须要的顾虑，消弭那些不须要的精神承担，不必把胎梦看得那么隐秘，有什么思惟疑虑和生理承担应找医生咨询或治疗，使身心处于康健状况，高兴地渡过孕期。

(责任编辑：清风隐影)