孕1月食谱：姜丝枸杞炒山药
萍乡新世纪泌尿专科医院 发布时间：2010-08-03 来源：未知
孕１月开胃食谱
姜丝枸杞炒山药
食材
山药２０ ０克，枸杞３０克，植物油１大匙，精盐１小匙，味精１／２ 大匙，姜２５克。
做法
１ 山药去皮，切成象眼片，放入开水中焯一下。
２ 枸杞用水泡开，姜去皮后切成细丝备用。
３ 锅内加植物油烧热，加姜丝炒喷香，随即放入山药
炒，再插手精盐、味精和枸杞炒熟即可。
(责任编辑：清风隐影)
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