电脑mm 补水嫩肤3茶饮

除了外在补水之外，你不妨事自己配制一些特其它美肤饮料，在补水的同时调剂气色，照顾护士肌肤。

　　下面便是我们为你出格举荐的几款“办公茶”，这些“茶”的质料都不贵，在中药材店、副食店都可买到，上班时往自己的茶杯里一放就OK了，便利又有效。

　　1 桃花茶

　　干桃花（在干花店和出售喷香薰的市廛均可买到，如能自己征求到阴历三月初三东南方枝头的桃花，下场更好）4克，冬瓜仁5克，白杨树皮3克。每月将这三样物品置于杯中，用沸水冲泡，加盖，10分钟后饮用，逐日可重复冲泡3-4次。这种茶能消灭黑斑，白嫩肌肤，但妊妇及月经量过大者忌用。

　　2 红花茶

　　红花、檀喷香各5克，绿茶2克，红糖30克，沸水冲泡后，加盖闷5分钟即可饮用。逐日一剂，会让你的皮肤变得干净透亮，粗拙的皮肤也会回覆毫光。

　　3 柠檬茶

　　将柠檬去皮往后切成片（必然记得要去皮，由于柠檬皮汗会令玄色素沉淀），依个人私家口味添加冰糖，泡水饮用。柠檬里含厚实的维生素C，另外还含有钙、磷、铁和B族维生素等，常饮柠檬茶，会让你的肌肤回覆毫光与弹性。

(责任编辑：清风隐影)