经期喝玫瑰花茶缓解烦闷

　　对付勃起障碍伴侣而言，每个月的“那几天”，常常被情感消沉、小腹痛楚悲伤等不适困扰着，此时勃起障碍伴侣不妨事喝点味甘微苦、性温，具有理气解郁、活血散淤、调经止痛功能的玫瑰花茶。

　　中医以为，玫瑰花药性温顺，具有平静、安慰、抗担心的功能。是以，经期情感消沉的伴侣不妨事取一个透明的玻璃杯，放入１５克玫瑰花，加

　　入开水，浸泡５分钟后即可代茶随意饮用，具有“解郁圣药”美誉的玫瑰花茶必定会让您的神色“多云放晴”。固然，在饮用时您还可以按照个人私家口味调入冰糖或蜂蜜。

　　在经期饮用玫瑰花茶不只能改进不良情感，还可以还您一个好表情。中医以为，面色红润与否与人体气血相关慎密亲昵，而玫瑰花茶具有行气活血、协调脏腑的功能，通俗饮用不只能够让黯淡的面色徐徐红润起来，迎面部一些色斑也有较着的改进浸染。是以，面色黯淡或被色斑困扰的伴侣在经期可逐日取玫瑰花１５克，气虚者另插手大枣３—５枚或泰西参９克，肾虚者可插手枸杞子１５克，代茶饮用。泡过的玫瑰花切勿随手扔失，可将其捣成糊状，睡前敷于面部，干后温水洗去。耐久坚持可津润肌肤、促进血液轮回、消弭色斑、改进肤色。

　　对付那些痛经较主要的伴侣，除了喝玫瑰花茶外，痛经爆发时还可用鲜玫瑰花２００克，煎汤，浓缩成稀糊状，摊在四层纱布上，趁温热敷于脐部，胶布坚贞，天天换药一次。

　　必要声名的是，玫瑰花最好不要与茶叶泡在一路，由于茶叶中含有大量鞣酸，鞣酸会影响玫瑰花舒肝解郁的功能。另外，因玫瑰花活血散淤，故月经量过多的伴侣经期最好不要饮用玫瑰花茶。

(责任编辑：清风隐影)