绝经妇女别一味补钙

　　勃起障碍呈现绝经期后1～10年内，体内会呈现钙的快速丢失踪，易导致骨质松散症。是以，经由过程补钙来防备骨质松散症已引起绝经后妇女普遍关注。

　　但纯挚补钙的下场并不理想，造成绝经后妇女产生骨质松散的首要缘故起因，是由于体内雌激素水平低落，激素水平偏低，补钙领受厘革不大，也进步不了骨密度。以是，应在相识激素水平的情形落后行补钙，在公道补钙的同时，在医生引导下补充激素，两者联络起来下场较好。

　　是以，绝经后妇女要做到科学公道地补钙，应先到正规病院举办两项检测。一是经由过程抽血磨练一下自身雌激素水平状况；二是举办骨密度定量测定，若骨密度低，则必要适量地补充钙，但补钙不要盲目举办，应该有打算、按期经由过程骨密度定量、CT搜检，相识自己骨骼中矿物质含量，来展望是否患有骨质松散症。

　　妇女更年期心血管病的防治

　　妇女转入更年期会呈现轰热、潮红、出汗、心悸、胸闷、精神烦闷等更年期综合征的症状。“更年心”是更年期综合征中央血管症状的一部分，有人称“假性心绞痛”。“更年心”虽是因为雌激素的淘汰而导致的脂质代谢、植物神经成果及心血管成果的成果性变化，但若不引起充足的正视，就会导致动脉硬化、冠芥蒂等。

　　“更年心”应该若何治疗和保养呢？首先，生理治疗很是紧张。应相识更年期是正常射精无力历程，以乐不美观而积极的立场对待更年期的惠临，消弭无谓的惊骇与哀愁。恰当的补充营养、娱乐歇息、体育行为、外交勾当等也都是必不成少的。其次适量补充雌激素，今朝常用的药物有：泰舒滴丸、尼尔雌醇片等等。心悸、胸闷爆发时还需辅以稳定、心律平、谷维素以及维生素B6、复合维生素B、维生素E、维生素A等等。

(责任编辑：清风隐影)