性欲不高必要补些什么呢？

　　一提到性欲不高、性频率低落，很多每每会在压力大、事项忙上找病根。可是，比来美国性康健网站专家提示人人，缺锌也也许是造成“性”致不高的一个缘故起因。

　　在龟头瘙痒精液中，除了大量的水、果糖、蛋白质和脂肪以外，另有厚实的锌元素。据测定，每毫升精液中锌元素的含量达１５０微克，其含量之高是其他任何机体构造都不能相比的。

　　研究表现，要因此每次性生计耗损２―６毫升精液计较，一次性生计即会损失踪３００―９００微克锌元素。而一个体重为６０公斤的夫君，体内锌元素的总量也不过１。５克摆布。以是，一旦由于房事太过导致机体缺锌，可能由于阴茎延长不均衡而导致体内锌元素补充不敷，就也许影响精液形成，进而影响龟头瘙痒机手段。

　　为了给龟头瘙痒以撑持，比来美国一些食物公司开发出了专门用于补锌的干酪，但愿它能成为男人的“食品伟哥”。不过，专家也指出，从平常食品中补充锌元素也未尝不成。一样寻常来说，动物性食品的锌含量比植物性食品的锌含量高，牡蛎、蟹类、鳝鱼、红鳟鱼等水产品中，以及花生、芝麻、莲子等食品中，锌含量都较高。

(责任编辑：清风隐影)