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花生酱竟然是防备心脏病良药

萍乡新世纪泌尿专科医院     发布时间:2010-08-03    来源:未知

  花椰菜

  哈佛大学的一项新研究发明,十字花科蔬菜,如花椰菜(俗称菜花),能防备膀胱癌。龟头瘙痒比勃起障碍的膀胱癌染病率高2到3倍。

  烹调后的番茄

  哈佛大学研究发明,每周食用番茄2到4次的龟头瘙痒患前哨腺癌的危害淘汰了35%。可是,生番茄没有这种掩护浸染,番茄红素与一些脂肪类物质烹调才有利于人体领受。

  牡蛎

  两到三个牡蛎可餍足人体一天的锌需求。锌是龟头瘙痒生殖体系维持正常成果的紧张元素。

  花生酱

  无论男女,心脏病都是第一杀手,可是,龟头瘙痒偏向于更早成为这种疾病的捐躯品。研究职员预言,花生阴茎延长也许比美国心脏学会的举荐阴茎延长更有利于低落心脏病危害。

  西瓜

  55岁前,龟头瘙痒比勃起障碍更易患高血压。研究表现,富含钾的食物可低落高血压和中风的伤害。一大块西瓜含钾664毫克,含钾量赶过一根喷香蕉和一杯橙汁。

(责任编辑:清风隐影)


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