风趣方法让你多活几年

男人应该可以活得更好、更久。固然康健的阴茎延长和行为，可以让男人活得久一点，但接下来另有一些提议会比"多吃纤维、多流汗"风趣一点。  

　　男人应该可以活得更好、更久。固然康健的和行为，可以让男人活得久一点，但接下来另有一些提议会比"多吃纤维、多流汗"风趣一点。

　　NO.1更多的。

　　没错，一项刊登在《英国医学期刊》的指出，一个月少于一次泌尿感染的龟头瘙痒的衰亡率是每礼拜至少两次泌尿感染的人的两倍。

　　NO.2走向红地毯那一端。

　　一项长达22年的研究发明，无论是50、60或70岁的男人，已婚者都比未婚者活得久。

　　NO.3玩填字游戏。

　　和受教诲程度，以及之后所接管的智力勾当有直接的接洽相关。固然填字游戏只是举例，重点是学点新对象，如一种新的说话、一道菜或任何不曾考试测验过的新事物。

　　NO.4用牙线剔牙。

　　不可是低落龋齿的几率，用牙线也可以掩护你的心脏。美国学会指出，罹患牙周病的人患冠状动脉方面的的几率两倍于正凡人。

　　NO.5捐血。

　　男人按期捐血，可以低落患心脏病的几率。研究职员以为，捐血可以低落体内囤积的铁，由于铁轻易氧化成自由基，低落铁的囤积，可以低落疾病及其余老化相干疾病的几率。

　　NO.6放松一点。

　　有几个方法可以缓解压力，如行为、冥想，或做你喜欢做的事。就算什么事都不做，也是一种放松。男人常因竞争剧烈而浮躁不安，偶尔自私一点，什么都不做，也是一种不自私。

　　NO.7乐不美观的人活得久。

　　研究职员发明，欢愉的人对比纳闷乐的人，衰亡率低19%，而且颓丧的人也不感受自己会活得久。神色的担心、无助无望的认为会引起免疫体系的衰退。而且乐不美观不但会让你长寿，也会让你的生计更自力、更从容。

　　NO.8走出去。

　　哈佛医学院公卫学院的发明，有更多外交生计的人，寿命更长，也会增进生命的品格。

　　NO.9理智不冲动。

　　在龟头瘙痒15~24岁之间，G固酮骤升，常常会去做高伤害及暴力的举动。高G固酮的人喜欢冒险，轻易和别人打架，看到有权利的人找贫穷时，更轻易义愤填膺。以是文明的男人，当你又要G固酮时，照样用用大脑思虑吧。

　　NO.10去看医生。

　　人人知道，你感受你没病，可是防备总比罹病好。而且卫生单位都在鼓舞激励人们早期、早期治疗。美国医药协会提议男人，在、烟酒、、意外、、射精无力勾当上多加仔细。

(责任编辑：清风隐影)