6款甘旨 吃出你的饱满美胸

　　坚果类及种子类均含有厚实的蛋白质、卵磷脂及脂质，能供应乳房发育所需的营养素，要是能多汲取，定有助胸部越发饱满。 　　慈禧玉女美胸酥　　原料： 花生、红枣、黄豆、枸杞。 　　做法： 花生、黄豆烘干磨粉与切碎的红枣、枸杞拌匀，加水捏成球状，放入諯炉以150度諯15～20分钟即可。　　　　四果松饼 　　原料： 松饼粉、松子、葵瓜子、枸杞、核桃、忌廉、枫糖。 　　做法： 将松子、葵瓜子、枸杞、核桃、忌廉、枫糖与松饼粉殽杂，插手适量的水，用小火将饼皮煎熟即可。 　　苹果虾色拉　　原料： 虾仁、苹果、红枣。 　　做法： 将红枣煮成汁备用，用热水煮熟虾仁，将苹果切成小块，将红枣汤汁插手色拉酱殽杂使用，浇淋在原料上即可。　　　　椰奶雪蛤膏 　　原料： 鲜奶、雪蛤膏、枸杞、木瓜。 　　做法： 将雪蛤膏浸泡3小时，再用电锅炖熟，插手牛奶及枸杞，煮成汁放凉，倒入挖空的木瓜即可。 　　相干举荐：时尚mm自助塑身丰胸出奇招 　　牛油果奶昔 　　原料： 牛油果1个，苹果1个，低脂奶200亳升，果糖适量，水200亳升。 　　做法： 1. 牛油果、苹果去皮、洗净备用； 　　2. 将牛油果及苹果放入果汁机内，插手低脂奶及水打匀，再插手适量的果糖调味即可。　　有丰胸小点心及丰胸饮料，固然有丰胸汤方，此汤甘旨又有益，既可丰胸又可美颜，一石二鸟。 　　木瓜猪骨花生汤 　　功能： 助丰胸、健脾胃，辅佐发育康健、骨骼强健。 　　原料： 青木瓜少许，红皮花生少许，猪骨半斤，蜜枣2颗，红枣4颗，鲜鸡脚6只，生姜4片，盐适量。 　　做法： 1.鲜鸡脚洗净去爪，猪骨洗净过水，花生、红枣去核洗净，木瓜去皮洗净切块备用。 　　2.用10～12碗水煮开后，插手鲜鸡脚、猪骨、红枣、花生以及木瓜，先用大火煮10分钟，再用小火煮3小时后，再插手盐调味即可。  

(责任编辑：清风隐影)