藏起赘肉 做个帅男人

真是够了!望了镜子里臃肿的体态让民气生沮丧，那些杂志上的模特儿身体到底是怎么保养的，该有肉的处所绝对健壮，该健壮的处所也绝对没有赘肉，而镜子里的阿谁人男人怎会这样身体走样，小腹从微胖到很胖，屁股上的那两团肉要挤进合身牛仔裤，还得憋气收小腹才华带上拉炼。  

　　你觉得上无精房两三下就能找回逝去好身体吗?别作日间梦了，除非神迹呈现再说，跟着音乐狂用跑步机，或猛练仰卧起坐等步伐，虽然都能耗损热量，又能锻练肌肉，不过要等到有那么一点成效呈现，起码得肉搏上三个月咧!

　　想消弭赘肉可采行两种要领，首先固然是制定一个公道的体重领域，然后积极的朝方针全力，另一种便是下面要讲述各位的，当你没有步伐去失身上赘肉的时辰，那就悲观的将它藏在衣服里头吧!

　　多采行垂直线条的装扮

　　垂直性的线条轻易指导人们将眼光转向高度，而非你的宽度。要是你喜欢搭配梳妆上印有图样的那种，那么选择花腔小的、过细一点为佳，若仅以单色为搭配要领，应该休止上下采行比拟色，如：白衬衫加黑裤子，灰衬衫与黑裤子会来得更安妥一些。至于打领带也必要把握一些能力，必然要把领带的结尾维持碰触到皮带扣环处，打得太短的话会让你活像是大肚男。

　　多穿冷色系的梳妆

　　职场上一贯盛行的玄色西装、海军蓝、灰色西装就相称适实用来遮蔽你的赘肉，至于卡其色与白色的搭配，在夏天会让人有清新视觉的下场，不过就不是很得当你，另有便是白色牛仔裤的膨胀下场更是主要，它会让你看起来腿变短，而且下半身臃肿。要是你真是爱那奇丽的色彩(如：火红、鲜橘、亮黄)，提议你可将它运用到你的衣服配件上。

　　善用衣服的折痕

　　我们的西装背后有几款差别型式，一种是有开叉计划、另一种则否。要是你是一位上半身肥胖的人，那么就该选择没有开叉的计划，要是是臀部部份肉多，那就该选择有开叉的计划。买裤子前头有打折计划的花式，应该以折痕深者为佳，因太浅而折痕被撑开来的话，会显得肚子很大。 其余如选穿标准衬衫领口、不穿反折裤等，都是润色身体穿衣术中，值得寄望的体例。

(责任编辑：清风隐影)