容祖儿短期狂瘦10公斤的奥秘

12月27日，喷香港，新城电台举行的《新城劲爆颁奖礼2007》，女歌手容祖儿独夺4奖，桂林一枝。让人越发惊艳的却是容祖儿俄然瘦到露骨的身体。  

　　早就听闻容祖儿为推新专辑，短期内狂瘦了10公斤，甩失粗笨感和正本通俗被嗤笑的“象腿”，此次颁奖礼上的亮相更是让人刮目相看。她是用什么良方瘦得那么快呢?据她自己流露，其中一个紧张缘故起因便是她此刻不吃肉只吃素食和海鲜——素食。

　　近些年因为弱精热的呈现，于是就呈现了各类弱精要领，其中包孕素食主义者的多量呈现(素食弱精法)。这种要领便是和肉食“绝缘”，只食用植物类，由于他们以为动物肉内含有的是造成肥胖的“祸首罪魁”。

　　编纂丁宁：

　　耐久只食用植物食物能够休止高热量的脂肪，从而淘汰热量的摄入，从必然程度上能够有效地休止肥胖的孕育产生。但素食并不能搜罗统统人体所必要的元素，尤其是动物蛋白的缺失踪会对人体康健孕育产生主要影响。

(责任编辑：清风隐影)