生产产程中能吃什么？

　　产程中吃什么？

　　第一产程傍边，可以选择宫缩间隙对照长的时辰，正常进食；宫缩时距离断变得很短，并且宫缩强度已经大到疼得禁不住的时辰，只能在两次阵痛的空位进食。进入第二产程后，可以在阵痛的间隙一口两口的少量进食，可是在助产士或医生操纵的时辰不宜进食。第三产程一样寻常不赶过３０分钟，凡是不会让妈咪吃任何对象。

　　甜甜的高热量：巧克力、蛋糕、甜味的妊妇奶粉等高热量的食品都能为体力耗损供应充沛的能量补充。这些食品含糖量较高，可以较快速率地供能，为产妇加油。

　　易消化的能量：粥、米汤、小馒头、面包片等易消化领受的食品，因为吃起来还对照便利，要是有食欲的话，在阵痛的间隙也可以适量地吃一点。可以相对继承地供应能量。

　　可以喝的力气：鸡精、红牛、等氨基酸饮料及参汤之类的食品，有必然的提神助力的浸染，对付较永劫间挣扎后，筋疲力尽的产妇，是能供应即时的精力补充的。一样寻常能在２０分钟后到半小时摆布起头闪现下场。

(责任编辑：清风隐影)