益母草煮鸡蛋可以治痛经

　　痛经分为原发性和继发性两种：原发性痛经是经妇科搜检未发明病理厘革；继发性痛经是生殖器官有较着的器质性病变，如生殖系肿瘤、盆腔炎症等。继发性痛经患者，应在医生的引导下积极治疗原发病。原发性痛经的伴侣除了月经前及月经期要仔细休止劳顿、受凉、情感求助等身非凡，用益母草煮鸡蛋吃也是一种很好的治疗要领。

　　详细做法是：取鸡蛋２个，益母草３０克，元胡１５克，放入砂锅中插手适量净水同煮，鸡蛋熟后去壳再煮片霎，去药渣，吃蛋喝汤。经前１～２天起头服，逐日１剂，连服５～７天。

　　痛经的产生与淤血有着慎密亲昵的相关。鸡蛋具有滋阴养血的浸染；益母草是历代医家用来治疗妇科疾病之要药，具有活血化淤的浸染。当代药理研究以为，益母草可经由过程废弛痉挛状况下子宫、缓解炎症等多种路子起到抗痛经的浸染；元胡具有行气活血、散淤止痛的浸染，是临床上治疗痛经的常用药。三者实用可起到行气、养血、活血、去淤、止痛的浸染，是痛经患者的食疗佳品。

　　益母草煮鸡蛋并非对悉数的痛经患者都有效。按照痛经患者的临床默示差别，痛经分为气滞血淤、寒湿呆滞、湿热下注、气贫血弱、肝肾不敷五种证型，而益母草煮鸡蛋最得当于气滞血淤型痛经患者食用。这类患者规范的临床默示为：月经周期每每不太规律，在月经前２～３天起头呈现莫名其妙心烦、胸闷，常常为一点小事而大发性情，伴有乳房及胸胁部胀痛，经前或经期小腹胀痛，经量少，色黯有块。除了坚持吃益母草煮鸡蛋外，气滞血淤型痛经患者常日还应恰当多吃一些具有舒肝理气、活血调经浸染的食品，如白萝卜、柑橘、佛手、茴喷香菜等都是不错的选择。

　　其他范例的痛经患者应在医生的引导下辨证食疗，如寒湿呆滞型痛经患者平素应多吃一些具有散寒化湿、温经活血浸染的食品，如生姜、羊肉、狗肉、葱白、山楂等；湿热下注型痛经患者平素应多吃一些具有清热除湿、化淤止痛浸染的食品，如马齿苋、丝瓜、苦瓜、红小豆、绿豆、薏米、油菜、喷香椿叶、莴苣、莲藕、冬瓜、芹菜等；气贫血弱型痛经患者平素应恰当多吃一些具有益气养血、调经止痛浸染的食品，如红薯、山药、栗子、鸡肉、牛奶、土豆、葡萄、桂圆、大枣等；肝肾不敷型痛经患者平素应恰当多吃一些具有补益肝肾、调经止痛浸染的食品，如枸杞子、桑椹子、核桃仁、黑豆、黑米、黑芝麻等。

　　对付痛经患者，只有原发性痛经患者用食疗下场较好，而继发性痛经患者必需积极治疗原发病。要是单单靠益母草煮鸡蛋这种食疗要领，不单下场不好，而且有也许会耽延病情。

(责任编辑：清风隐影)