孕妈妈 鞋子要邃密柔美

大都孕妈妈在有身时期双脚就起头浮肿，走起路来难以把握身材平衡。

　　为了便利安宁，孕妈妈在有作古后应该给自己选双契合的鞋：首先最好鞋后跟高度在2厘米以下。由于鞋跟过高会增进妊妇腰和脚的承担，加剧妊妇的腰痛。并且要宽松、精练、透气性好，不要穿合成皮鞋和尼龙鞋，以防由于不透气而加重双脚浮肿。

　　双脚浮肿对照主要的妊妇，要选择比自己双脚稍大一点的鞋，但也不要过于宽松，以防走路时不跟脚。此外穿的鞋应有防滑性，宜选用有弹性又优柔而且防滑的原料做的鞋底，以防走路时跌跤。

(责任编辑：清风隐影)