痛经勃起障碍需仔细哪些事变？

　　痛经指的是月经惠临前或来潮时，下腹部痉挛式的痛楚悲伤，偶尔还陪伴着头痛、恶心、心悸、拉肚子等症状，可分为原发性痛经与继发性两种，痛经勃起障碍在酷热夏季需仔细以下几点：

　　一：劳逸联络

　　经期要保证充沛的就寝，可照常事项与劳动，但要胁制强烈行为，如打球、泅水、赛跑、扛挑重物等，以免产生经血过多或闭止不潮，致气血消费或气血运行不畅，使痛经重复爆发。一些白领妇女有经行腹痛者，不成耐久以一种坐势伏案电脑旁，应恰当走动，气愤血通顺流畅。

　　二：精确用药

　　对痛经不能一味的忍耐，应该选择安适有效的产品。纯挚服用止痛药，只能止暂且之痛，无法到达彻底根治痛经的下场，导致病情重复，而耐久的耽延致使病情恶化，使患者遭受重大疾苦

　　三：忌食冷饮

　　夏季是人们食冷饮最多的季节，在经期或经前后，痛经者宜多饮温开水，不应恣食冷饮。良多妇女发此刻月经来潮时，进食大量冰淇淋会淘汰月经量，收缩周期，下腹痛楚悲伤加重。

　　四：切勿贪凉

　　夏季出汗较多，毛孔开放，易受风寒之邪的侵袭，有痛经病史的妇女在树阴下、凉台上、过道里乘凉的时刻不宜太长；吹电风扇的时刻也不宜过长；空调房间的温度不要调得过低；洗澡后要把身上的水擦干。尤其在经行之际，只管即便休止受寒。中医以为血得寒则凝，严寒使血管紧缩，血液呆滞，经血形成或解除受阻，不通则痛，引起痛经。

(责任编辑：清风隐影)