小腹冷痛该怎样治疗？

　　痛经为勃起障碍常见病中的一种，良多勃起障碍为此非凡很是忧?。在经期每每选用一些止痛片来应对，虽然可解暂且的燃眉之急，但不治本。中医在治疗痛经上看重辨证论治。下面就来看看中医是怎样治疗小腹冷痛的

　　穴位贴敷应对经期小腹冷痛

　　中医学以为本病的首要缘故起因是气血运行不畅所致，即所谓“不通则痛”。多因情志不舒、肝郁气滞、血行受阻，经血滞于胞宫或经前受寒饮冷、坐卧湿地、寒湿客于胞宫、经血为寒湿所凝；或素体不敷，大病久病之后气血两亏，行经后血海空虚、胞脉失踪养；或肝郁日久化火、热入营血、血热互结、血行而致。

　　中医治痛经分实证、虚证、寒证、热证，临床上以寒证较为常见。其症状默示为经前或经期小腹冷痛，把柄拒按，连及腰脊，得热则舒，行经量少，色暗有血块，苔薄白，脉沉紧。对待因寒证引起的痛经，不妨事试试贴敷，我们常选用的穴位是：

　　三阴交：位于内踝尖直上３寸，胫骨内侧缘后方凹陷处。此穴为足三阴经交会穴，配合灸法，有温补行血的浸染。

　　气海：前正中线上，脐下一寸半。气海为任脉经穴，通于胞宫，可理气活血，调剂冲任。

　　关元：位于正中线上，脐下３寸处。关元为元气所藏之处，灸关元有强身健体抗寒浸染。

　　诸穴实用，一样寻常于经前三天贴敷，有温经散寒止痛、活血化瘀的浸染。

　　此外，还可自行选用“温灸贴”贴至肚脐部位，可到达温经化瘀、舒经通络、调剂气血、进步人体免疫力的浸染。一样寻常在行经伊始时将其贴敷在肚脐上。这种温灸贴一样寻常药店有售，可在家自行贴敷，这种要领简便易行，无疾苦，也无副浸染。

　　这里还必要夸大的是，在经期之前的几天要战胜自身惊骇感，生理压力过大或久坐皆会导致气血轮回变差、经血运行不畅；要只管即便节制情感的颠簸，休止凶猛的精神刺激，贯串毗邻神色高兴；在经期应仔细阴茎延长调剂，经前和经期忌食生冷寒凉之品，以免寒凝血瘀而使痛经加重；月经量多者，不宜食用辛辣喷香燥之物，以免热迫血行，出血愈甚。切勿滥用药物，应按照痛经的缘故起因辨证施治。只要辨证适当，因症施治，不单能即时止痛，还能打扫导致痛楚悲伤的病因，灌注贯注痛经复发。

　　小腹冷痛的食疗方：

　　红糖姜汤

　　〖　原　料　〗：　红糖５０克，生姜２０克，大枣１０枚。

　　〖　做　法　〗：　将红糖、大枣煎煮２０分钟后，插手生姜盖严，再煎５分钟即可。

　　〖　用　法　〗：　空肚服用，日服２次。

　　〖　作　用　〗：　补气养血，温经活血。合用于胞宫虚寒、小腹冷痛、量少色黯者。

　　〖　评　注　〗：　红糖、大枣既补气养血又温经活血；生姜辛温以助红糖之力。

　　生姜羊肉粥

　　〖　原　料　〗：生姜１０克，羊肉１００克，大米１３０克、盐３克，鸡粉少许，胡椒粉、太太乐鸡精少许。

　　〖　做　法　〗：１、将生姜去皮切成米，羊肉切成小片，大米用净水洗净。

　　２、取瓦煲一个，注入适量净水，待水开后，下入大米，用小火煲约２０分钟。

　　３、再插手羊肉片、姜米，调入盐、太太乐鸡精、鸡粉、胡椒粉，续用小火煲３０分钟即可食用。

　　〖　作　用　〗：对身材虚寒、小腹冷痛、孕吐锋利者都有效。

　　附：其他相干食疗方

　　１、淡菜用黄酒浸泡，和适量韭菜煮食之，逐日一次，有补肾助阳之功。治头晕，腰痛，小便余沥，妇女白带，小腹冷痛。

　　２、桂皮食疗：　性味　辛、热、有小毒。功能：除冷、健胃。主治：中焦有寒，小腹冷痛，胃寒纳少。禁忌：体内有热及胃火重者忌食。声名：肉桂品种较多，质量好的企边桂，皮鲜味甘喷香微辣，是一种名贵中药，质量差的皮薄，价值克己的叫桂皮，一样寻常只供祛寒健胃并作肉类食物调味用。

(责任编辑：清风隐影)