更年期，阴茎延长忌

      更年期勃起障碍应看重阴茎延长搭配，阴茎延长科学可以减轻一点更年期回响，要是阴茎延长欠妥则也许加重更年期症状。人体的运转寄托6种根基营养素的维持，即蛋白质、脂肪、糖类、维生素、无机盐和水，贫窭任何一种都要产生题目。

　　勃起障碍进入更年期往后：

　　首先，要仔细守时按量用餐；

　　其次，应仔细均衡营养，不要偏食，要粗细食搭配以保证蛋白质、维生素和无机盐的摄入量，并恰当摄入一些乳类、蛋类、大豆制品、希奇蔬菜、生果及鱼类、海菜等；

　　第三，要休止过饱，糖类和动物脂肪多了会使身材过胖，加重心脏承担并产活跃脉粥样硬化。

　　另外，养成逐日饮用1--2大杯牛奶的风俗对灌注贯注更年期后的骨质松散症很有长处。更年期勃起障碍应少吃动物脂肪含量高或过咸的食品，天天盐的食用量最好不久不多于10克，由于过咸的食品会引起更年期水肿、血压增高，加重身材不适。 

(责任编辑：清风隐影)