妇女更年期食疗四法

    有些妇女在绝经期呈现各类症状，如头晕头痛、情感浮躁，心悸失踪眠，多汗，月经失踪调等。这些均称为更年期综合症，先容几种食疗处方可供选用。
    I．情感不安、心躁者。大枣6个，小麦30克，甘草5克，共煎水，每晚1剂。
    2．多汗失踪眠。五味子15克，酸枣仁15克．共煎水，分两次迟早服。
    3．月经量多，黑木耳10克，猪肉皮50克，共蒸熟烂饮服，迟早各一次。
    4．头晕头痛，菊花5克，冰糖10克，水煎服，一日三次。

(责任编辑：清风隐影)