自我调试抵抗性冷漠

有些妇女跟着春秋增添，家务劳顿，哺乳，感情转移到后世身上，性乐趣就会减弱；有的因性激素水平降落，影响了性欲；也有些妇女体弱多病，满身乏力，泌尿感染肌肉衰退而导致性冷漠。

　　首先必要查明缘故起因。要是是激素水平低落，雄激素和雌激素交替使用，可望规复；要是是因生孩子后(性冷感)，就必要磨炼性肌，不只能节制产后的应力性，还可进步性兴奋手段，从而规复性高涨回响。

　　阿诺德·凯格尔在南加州大学治疗勃起障碍尿失踪禁时，发明加强耻尾肌的磨炼，即齐集精力紧缩尿道、直肠和阴道括约肌来磨炼性肌，可治疗性冷漠。耻尾肌也是促进的肌肉。性肌的强度和弹性对保证女人生产时顺产和时增强性回响以及泌尿体系成果至关紧张。

　　性冷漠和的勃起障碍，是性肌衰弱而引起的。要是孕产妇性肌很衰弱，生产中当胎儿头部经由过程骨盆时，就有也许造成永世性产伤。妇女在有作古后，因为生产和其他缘故起因致使性肌受伤，可造成部分阴道壁对性交刺激回响缓慢。

　　磨炼性肌的要领很大略，在排尿、平卧硬板床，乃至看电视、织时，屏气紧缩尿道、直肠和阴道括约肌100—200次，然后放松，即可使性肌徐徐强健起来。

公然你的性嗜好，快来测试一下吧。

　　谜底：

　　理会选择A的人

　　对照害臊被动，正视做爱时的空气，同伙必要用温柔的手腕，可能是鲜花，和喷香喷喷的喷香水攻势，左右开弓，才华挑动性兴奋。

　　理会选择B的人

　　对性充塞好奇心，好玩希奇的都有乐趣，也有进修精神。勇于考试测验各类不会危险身材的新幻术，陈旧见解的举措，会令你越来越冷感。

　　理会选择C的人

　　大略来说，你生成是个闷骚的「性」动物。在沉着理智的外貌下，呵护你热爱狂野性举动的真脸孔，你最爱在情人脖子和身上「种草莓」。

　　理会选择D的人

　　有潜能使用皮鞭、滴烛炬来助性，偏好八怪七喇的性举动，请要仔细使用安适，警惕玩得过火。

(责任编辑：清风隐影)