痛经有哪些疗法

　　     痛经的简便疗法很多。　　    (1)外治法：　　    月经前3天，用胡椒粉3克，醋调为糊状，中分2。取胶布2块，将胡椒粉糊置于胶布中，贴双侧涌泉穴，推拿10分钟。　　    经前3天内每晚用双手重叠，掌心向下压于小腹正中，作逆时针扭转揉摩10分钟，同时从小腹至脐部反推30—50次。　　    用艾叶50克，胡椒10克，陈皮20克，焙黄为末，加白酒少许，纱布裹，睡前放于脐下3寸处(关元穴)，上压热水袋，具暖肾湿经止痛之效。　　    临睡前将双手心反压于双侧肾俞穴位上，当即会感想暖烘烘的，然后仰卧10余分钟，双手轻轻颤动、揉按，达温肾调经止痛之功能。　　    肉桂10克，吴茱萸20克，茴喷香15克，元胡15克，4药共研细末，用黄酒适量热敷于脐部；宜用胶布坚贞，冷后可再炒熨敷，以不烫伤皮肤为度。本法治寒湿呆滞痛经。　　    鼻嗅法：取川芎、草乌、喷香附各0.5克，研末，绢包塞入两侧鼻腔10—20分钟，即可止痛；继承10分钟后将药掏出，一样寻常1—3次即可。　　    发泡法：取台麝0.3克，置脐部，上盖槐树白皮炙，脐部可起一泡，此刻即愈。　　    食盐250克—500克、葱白250克、生姜200克(切碎)，上药共烘热，装布袋中，温熨下腹部，用于寒湿呆滞的痛经。　　    王不留行放在喷香桂活血膏上贴三阴交、关元、气海，逐日换1次，经前2—3天感想略有隐痛即贴；对部分患者有防备浸染。　　    (2)食疗法：　　    益母膏：经前后腹痛，均可用益母草2斤煎成膏，于行经前3天起每次吃1匙，逐日两次，迟早空肚吃。　　    生姜：经痛有寒性症状，如四肢发冷，面色苍白时，可用生姜加红糖煎服。　　    玉簪花：无论何种痛经，可用玉簪花20克，红糖25克，煮鸡蛋3枚吃，逐日一次。　　    牡丹花根：月经不调又有痛经者，可用红牡丹花根煮甜酒糟吃，逐日一次。　　    鳖鱼：常食鳖鱼治痛经，对散散瘀块有效。中医书上先容痛经淤血的药方，用鳖很多，但进服时，须按病情配合其余药品，以是需由医生诊断处方，才华得当病情，收到功能。　　    (3)茶疗法：　　    痛经茶：由喷香附10克、乌药10克，延胡索10克、肉桂3克组成。凡因外受寒湿、气血不敷或情志不畅等身分，引起月经前或行经时小腹隐痛、时感胀满，或时感小腹阴冷，待热则舒者，可取上药研碎成末，以沸水冲泡代茶，逐日2剂，连服3—5天。本茶方温经、理气、止痛浸染较强。　　    调经茶：由当归60克，川芎10克，益母草45克组成。凡经行腹痛，月经量少而不畅者，可取上药研碎后，以沸水冲泡或加水稍煎煮，代茶频饮，逐日1剂，连服5天。本茶方补血、调经、止痛浸染强。　　    活血茶：由红花5克，檀喷香5克，绿茶1克，赤砂糖5克组成。凡月经量少，小腹胀痛，经色紫暗有块者，可先将红花、檀喷香研碎后与绿茶稍加煎煮，插手赤砂糖后饮服，逐日1—2剂，连服3—5天，全方性味偏于甘温，具有显显的活血、化瘀、止痛浸染。　　    月季花茶：由月季花10克、红茶1.5克，赤砂糖25克组成。凡月经前1—2日或经期微有小腹胀满隐痛，经量较少者，可在月经来潮前3—4天取本茶剂，以沸水冲泡代茶饮服；持续服用1周摆布，每每可收到理想的疗效。　　    备附9克，乌药9克，元胡9克，肉桂3克，细辛3克，共研粗末，水泡代茶饮。用于寒湿呆滞痛经。　

(责任编辑：清风隐影)