若何防治痛经

　　　　   当代医学以为，凡在月经前后或月经时期产生下腹部疼 痛甚至影响劳动及生计者称为痛经，痛经分为原发性痛经和 继发性痛经两类，绝大大都女孩的痛经属于原发性痛经，也 便是说不是因为生殖器官的畸形、肿瘤或炎性病变引起的。痛 经一样寻常呈此刻月经初潮后的2～3年，25岁往后便徐徐淘汰， 成婚和生养往后就很少再呈现了。引起痛经的缘故起因很多，一 般都与生理精神身分有关，如情感感动(使气)、烦闷、精神 求助等，偶尔太过委顿、强烈勾当、淋雨、受凉、大量服冷 饮等也可以引起痛经。　　    痛经当然在月经由后会自然消散踪，但若不采纳积极的预 防法子坐等苦熬，将会造成肉体和精神上的疾苦。首先要预 防痛经的产生，做到寻常加强体格磨炼，消弭对月经的惊骇、 郁闷和求助情感；仔细经期卫生，行经时休止太过劳顿，少吃寒凉生冷或刺激性的食品，并休止淋雨或洗冷水澡、在冷水中劳动等。产生痛经时，轻者可以服去痛片、稳定片等药，短时刻就可以止痛。重者可用阿托品、6542等解痉药物。也可以用单方或中药治疗，如艾叶10克、生姜5片、红糖适量煎水后热服；或用益母草(干)30克和红糖适量水煎服。　　    河南中医研究所应用养血、活血法(首要药物为当归、白芍、拘杞子、川穹、喷香附、甘草)治疗原发性痛经，总有效用在95.1%。应用棉球浸75%的酒精塞于两外耳道，或用滴管汲取酒精滴入外耳道5～8滴，5分钟后塞入棉花，对行经时腹痛最为有效。此外针刺、耳针或用艾灸法有精采的下场。　

(责任编辑：清风隐影)