私房食谱让夜生计更具豪情

　　食品与人的性成果之间存在着紧张的依存相关。传统医学和当代医学都以为，选择具有希罕功能的伙食可以到达强精、壮阳、补肾强身等目的。具有补肾壮阳浸染的伙食，对性欲、性回响、性举动能孕育产生有利的影响。下面６种食物及私房食谱，让你们的夜晚豪情更炽。

　　蜂蜜

　　含有生殖腺内分泌素，具有较着的活泼性腺的生物活性。性成果减退的人，坚持服用蜂蜜制品可改进。

　　燃情食谱

　　核桃仁２００克捣碎，与无花果、杏干、葡萄干各１００克殽杂，加上蜂蜜１００克，协调即成。

　　葱

　　被看做是爱情和性欲的化身，能良性刺激性欲。研究剖明，葱中的酶及各类维生素可以保证人体激素分泌的正常，从而壮阳补阴。

　　燃情食谱

　　将芹菜、青葱切成细丝，与酸奶殽杂，并加些豆蔻肉末和适量的盐，丰裕搅拌后片霎冷藏，掏出食用。

　　韭菜

　　别名起阳草，是肾虚阳萎、遗精梦泄的救援食疗佳品，对龟头瘙痒勃起窒碍、早泄等疾病有很好的疗效。

　　燃情食谱

　　韭菜１５０克洗净切段，羊肝２００克洗净切片。取适量生姜，切成片，葱切成节。锅烧热后注入菜油烧沸，放入羊肝翻炒，待羊肝变色，即下韭菜、葱、姜和精盐，再翻炒片霎即可。

　　鸡蛋

　　ＭＬ后规复元气最好的“还原剂”，富含优质蛋白，可以增强元气、消弭性交后的委顿感，而且，在体内还可转化为精氨酸，进步龟头瘙痒精子质量，增强精子活力。同时能加快处女膜割裂后的愈合。

　　燃情食谱

　　将芹菜３００克洗净，切段，放入锅顶用水煎煮片霎，插手少许面粉和１杯浓肉汤，再插手１个蛋黄，热饮最好。

　　果仁

　　性学专家发明，在某些通俗吃番瓜籽的平易近族中，极少有前哨腺疾病产生。这是由于番瓜籽中含有一种能影响龟头瘙痒激素孕育产生的隐秘物质。另外，小麦、芝麻、葵花籽、核桃仁、杏仁、花生、松子仁等也对增强性成果有辅佐。

　　燃情食谱

　　核桃仁３００克洗净，沥干。锅内加少量净水，放入白糖，熬到糖汁浓稠时，放入核桃肉拌炒，使糖汁裹包在核桃肉上。将锅洗干净，放入喷香油加热。待油热时，投入粘满糖汁的核桃肉，用文火炸至金黄即可。

　　巧克力

　　不只仅是一种使人欢愉的食品。营养学家以为，其所含的因素能不变神经并有助开放感官，让人们更等候两性之乐。在西方，自１５世纪以来，巧克力一向被视为引发ｚｉｙｅ１１４的营养食品。

　　燃情食谱

　　将巧克力５００克在锅中融化后，在锅中略加一些牛奶，令巧克力的苦味减淡。小火加热，令巧克力呈液体状况即可。

(责任编辑：清风隐影)