男人性成果衰退　巧用食疗处方

　　中年夫君常常加班加点、夜以继日为奇迹肉搏。因为太过操劳，大量耗损能量，常呈现肝肾不敷，精血暗耗，轻易导致肾亏、性成果减退。患有高血压病的中年夫君服用不同适的降压药也会产生早泄或阳痿。中年夫君产生性成果窒碍者占２０％摆布。不过染病后，不必悚惶，应仔细以下宜和忌：

　　宜：多吃韭菜、禽肉、海参、鳝鱼、虾类、牛肉、奶制品、豆制品、蜂产品、紫菜、各类坚果果仁（芝麻、花生、核桃、大豆、松子仁、南瓜子、葵花子等）。酌量增进腰果、全麦面包、鸡蛋、豆腐的摄入量，有助于增强体力。

　　忌：肥腻、油炸食物，汉堡包，吸烟，过量喝酒等。

　　药伙食疗方：

　　１、虫草鸭块：冬虫夏草３克，鸭肉１５０克，葱、姜、黄酒、盐、胡椒粉适量，炖熟服食，１次／日。

　　２、韭菜炒鸡蛋：韭菜１００克、鲜虾仁５０克，鸡蛋１个，精盐和花生油适量，炒熟后佐餐，饮低度白酒３０毫升，１次／日。

(责任编辑：清风隐影)