18个食疗方 赶走龟头瘙痒早泄懊恼

早泄，是一种主要困扰已婚龟头瘙痒的性成果窒碍性疾病，一旦染病，难于开口，乞助于春药等性用品，也并非持久之计。食疗，不失踪为有效、便利，并从根柢治疗早泄的好要领。特先容如下：

　1、猪肾1对，剖开，将核桃仁10克，山萸肉9克，补骨脂8克纳入肾中，缝好暗语，煮熟食用。

　　2、羊肉150克，淮山药120克，肉苁蓉100克，菟丝子150克，核桃仁150克，葱白10根，粳米适量做汤食。

　　3、羊肾1对，肉苁蓉12克，枸杞10克，巴戟8克，熟地10克，同炖熟，弃药渣，食肉饮汤，逐日1次。

　　4、鹿肉50克，加枸杞子，何首乌适量共炖，弃药渣，食肉饮汤。

　　5、狗鞭10克，煎服，每晚1次。

　　6、狗肉250克，黑豆50克，调以盐姜，五喷香粉及少量糖，共煮熟食用。

　　7、公鸡1只，去肠杂，切碎，加油，盐炒熟，盛碗内加糯米酒500克，隔水蒸熟食用。

　　8、麻雀2只，去毛及骨脏，加菟丝子，枸杞子各25克，共煮熟，弃药渣，食肉饮汤。

　　9、韭菜子，菟丝子，五味子，女贞子，覆盆子，枸杞子各等份，共研细末，每次10克，逐日2次，温开水送服。

　　10、猪肾1个，淮山药，枸杞子各15克，山萸肉12克，放沙锅内，加水适量煲汤，吃肉饮汤。

　　11、北芪杞子炖乳鸽：北芪30克，杞子30克，乳鸽1只。先将乳鸽去毛及内脏与北芪、杞子同放炖盅内，加水适量，隔水炖熟。饮汤吃肉，一样寻常3天炖1次，3～5天为一疗程。一疗程即可奏效。补心益脾，固摄精气。合用于、、体倦乏力、自汗、。

　　12、杞子南枣煲鸡蛋：枸杞子15～30克，南枣6～8个，鸡蛋2只。先将鸡蛋煮熟去壳，然后与杞子、南枣同煮。吃蛋饮汤，逐日或隔日1次，一样寻常3次即可奏效。补心脾，摄精气。合用于、早泄、头晕目炫、精神含糊、心悸、忘掉、失踪眠。

　　13、淮山圆肉炖水鱼：淮山药15～20克，桂圆肉15～20克，水鱼（别名鳖）1尾。先用滚水烫鱼，使其排尿，再切开洗净，取出内脏，然后将水鱼肉、水鱼壳、淮山药、桂圆肉一路放入炖盅内，加水适量，隔水炖熟服用。喝汤吃肉，每礼拜炖服1次。补肾益精。合用于早泄、食欲不振、心悸怔忡、泄痢、耳聋目暗。

　　14、熘炒黄花猪腰：猪腰500克，黄花菜50克，姜、葱、蒜、素油、食盐、糖、芡粉各适量。将猪腰切开，剔去筋膜臊腺，洗净，切成腰花块；黄花菜水泡发切段；炒锅中置素油烧热，先放入葱、姜、蒜等作料煸炒，再爆炒猪腰，至其变色熟透时，加黄花菜、食盐、糖煸炒，再入芡粉，汤汁明透起锅。顿食或分顿食用。补肾益脾，固涩精液。合用于肾虚腰痛、、早泄、阳痿、产妇乳少。

　　15、椰子糯米蒸鸡饭：椰子肉、糯米、鸡肉各适量。将椰子肉切成小块，加糯米、鸡肉适量，置有盖的瓦盅内，隔水蒸至熟。当饭吃，逐日1次。补脾益心摄精。合用于早泄、阳痿、四肢乏力、食欲不振。

　　16、山药茯苓包子：山药粉100克，茯苓粉100克，面粉200克，白糖300克，猪油、青丝、红丝适量。将山药粉、茯苓粉置大碗中，加冷水适量浸成糊状，移火上蒸30分钟，掏出调面粉亲睦，发酵调碱制成软面，再以白糖、猪油、青红丝（或果脯）作馅，包成包子，蒸熟。逐日1餐，当早点吃。益脾补心涩精。合用于食少纳呆、消渴、遗尿、遗精、早泄。

　　17、芡实茯苓粥：芡实15克，茯苓10克，大米适量。将芡实、茯苓捣碎，加水适量，煎至软烂时再插手淘净的大米、接连煮烂成粥。1日分顿食用，连吃数日。补脾益气。合用于小便倒霉、尿液污浊、阳痿、早泄。

　　18、腐皮白果粥：白果9～12克，腐皮45～80克，白米适量。将白果去壳和芯，与腐皮、白米置锅中加水适量，煮粥。逐日1次，当早点吃。补肾益肺。合用于早泄、遗尿、小便频数、过多、肺虚咳喘等。

　　中医以为，早泄是因为恣情纵欲，房事太过而导致的精气损伤、命门大衰。其治疗原则一是控制性欲，二是益肾补精。早泄的食疗有其希罕的疗效。在一般阴茎延长中应公道调配有温肾壮阳浸染的药膳，以保证肾精的充塞。可多食用壮阳益精类食物，如韭菜、核桃、蜂蜜、蜂王浆、狗肉、羊肉、羊肾、狗肾、鹿肉、鹿鞭、牛鞭及猪、羊的外肾。醋鞴培食品应通俗食用。