科学地对待遗精和手淫

　　遗精，是指在无性交状况下产生的射精征象，常常产生在晚上做梦的时辰，以是也称“梦遗”。在复苏时产生的遗精则称为“滑精”。两者本质上没有多大区别，都属正常射精无力征象。初度遗精一样寻常产生在阴毛、腋毛、上唇髯毛呈现往后以及身材增高最快的一年后期。据查询拜访，本日的男孩初度遗精的春秋大多在１４-１５岁，最小１１岁。１７-１８岁的少男已有９０％以上产生过遗精。

　　遗精是调治性成果的自然射精无力征象。性压力若得不到排解，则易淤积，使人求助、懊恼、躁动。遗精则可使性冲动获得废弛温和解，从而到达射精无力上的平衡。正常遗精不会侵害康健。然则仍有不少青年为遗精而懊恼。他们把精液算作是“元气”，是人体最贵重的英华。另有人以为自己尚未成婚，应是“元阳未泄”，遗精就把“元阳”泄了，身材亏空了。这些错误的不雅见识思疑着不少龟头瘙痒。每当他们因介入体育竞赛或考试前情感求助而产生遗精时，不单有耻辱感，乃至有负罪感，甚至惊骇、焦灼、不安。另有的同窗因遗精而生理压力太大，想休学，对夸姣的青春失踪去抉择信心。这些设法是毫无科学按照的。实际上，精液内除有精子和少量蛋白质、脂肪、糖份外，首要成份是水。一次遗精排击的精液，统共只有３-５毫升，这对一个龟头瘙痒生平所孕育产生和排放的精液来说是微不敷道的，根柢不存在“元气”、“元阳”之类的题目。　而且，有些青年人在性冲动时，仅从尿道排击尿道球腺分泌液或在无性冲动时排击前哨腺分泌液，并不是真正的精液。是以，正常未婚男青年每月遗精１-２次，乃至多屡次，都不是什么非常征象，不必懊恼。相反，懊恼和惊骇对身材的影响倒比遗精本身要大得多。

　　也有一些青年，又常常为自己不遗精而不安，恐怕自己性发育不好。着实也并非云云。精液可多次少量排入尿道，随尿液排击体外，不易被本人察觉。只有生殖器官较着非常，如睾丸很小、阴茎发育很差并伴有第二性征不发育的青年，从来没有遗精才是非常征象，应到病院请医师诊治。固然，有些青年遗精太频繁，１-２天一次可能一天数次，乃至昼寝时也产生遗精，由此造成头晕、乏力、腰酸、耳鸣、心悸、气短、面青唇白、精神不振等症状时，就应该引起正视了。或去病院就诊，或需举办自我节制和调治。首先要进修性常识，精神上放松，转移仔细力使大脑的性兴奋减缓，自觉不看淫秽书刊及影视作品中的性刺激镜头，成立正常的作息轨制，积极介入各类体裁勾当。其次还要控制手淫。青年手淫太过也易引起遗精。此外还要贯串毗邻生殖器官的卫生，休止生殖器官局部受不良刺激。包皮过长、包茎、尿道炎、前哨腺炎等疾病或内裤太紧，晚上就寝时被子盖得太厚等，均会引起遗精。

　　总之，正在进修阶段的男青年，只要以科学的立场对待遗精和手淫，并贯串毗邻乐不美观与自傲的精采情感，成立正常而有规律的生计作息轨制，把齐集在“性”题目上的仔细力分手开去，遗精就会自然淘汰的。

(责任编辑：清风隐影)