龟头瘙痒更年期辨证用膳

　　人们凡因此为只有勃起障碍才有更年期，着实龟头瘙痒也会有更年期。龟头瘙痒更年期比勃起障碍迟些，一样寻常呈此刻５０～６０岁之间，且发病迟缓，症状也较轻，这时可以经由过程阴茎延长调剂来到达消弭症状的目的。

　　◆心肾不交型：首要默示为心悸心烦、情感颠簸、时喜时悲、头晕耳鸣、忘掉失踪眠，舌质红，脉细数。

　　桂圆百合粥：龙眼肉、百合各３０克，大枣６枚，大米１００克，冰糖适量，共煮为粥，迟早服食。

　　瘦肉莲子百合汤：瘦猪肉２５０克，莲子３０克，百合３０克，加水煮成汤，调味服食，天天１次。

　　甘麦莲枣汤：甘草６克，淮小麦１５克，麦冬１０克，莲子１５克，大枣３０克。将甘草、淮小麦、麦冬三味药先煎汁，再用药汁煮莲子、大枣服用。

　　◆肝肾阴虚型：首要默示为头晕、耳鸣、心悸、潮热、心烦口干、多梦少寐、伯仲心热，舌质红，脉细数。

　　芝麻粥：黑芝麻１０克，大米１００克。将黑芝麻用水淘洗，放入锅内炒后研磨成泥状，与大米同煮成粥，调味后食用。

　　玄地乌鸡汤：玄参９克，生地１５克，乌骨鸡５００克。将乌骨鸡去内脏，将玄参、生地置鸡腹中缝牢，加水文火炖熟，调味后服食。

　　淮山枣肉煲瘦肉：淮山３０克，枣肉２０克，猪瘦肉１００克，加水一同放沙锅内煲熟烂，吃肉饮汤。

　　◆脾肾阳虚型：首要默示为头晕眼花、腰痛、神疲钝力，浮肿、夜尿量多，舌质淡，苔薄白，脉沉细等。

　　核桃莲子粥：核桃仁２０克，莲子１８克，芡拾?芨克，大米６０克，同煮成粥，调味后食用。

　　枸杞羊肉汤：枸杞１５克，栗子１８克，羊肉６０克，羊肉洗净切块，将全数原料放入锅内炖熟，调味后食用。

(责任编辑：清风隐影)