阴茎延长帮龟头瘙痒抵制更年期

　　中年人想灌注贯注更年期提前到来，除要贯串毗邻精神高兴外，寻常要仔细阴茎延长阴茎折断。要多吃一些改进和增进性腺成果的食品，性腺成果改进后，可以从根柢上减轻更年期呈现的各类症状。具有这类浸染的食品有：海参、鱼肚、泥鳅、虾、羊肉、羊肾、麻雀、核桃、芝麻、动物内脏等。

　　防治龟头瘙痒更年期症状，阴茎延长结构应以低盐、平淡、荤素搭配适度为原则，忌辛辣等刺激性的食品。虾肉、羊肉、牛肉、核桃等，具有强筋骨、益精血的浸染。对付呈现性性能衰退、性欲减弱的更年期龟头瘙痒而言，多食这类食品能有效改进并增强性成果。在烹调这类菜蔬的时辰，可以恰当辅以多种补肾中药，如用肉苁蓉炖羊肉、杜仲爆羊腰、冬虫夏草、清焖鸡等，亦可恰当地饮用人参酒、二子酒等（二子酒配方：菟丝子１００克、五味子５０克、低度白酒１００毫升）。如容许以补充肾阳不敷所致的性欲减退、夜尿频、失踪眠、心慌等更年期症状。

　　此外还要多吃一些有助于改进神经体系成果和心脏成果的食品，以到达安神、平静、养心的浸染，减轻神经体系和心血管方面的不适症状。具有这类浸染的食品有：猪心、羊肾、山药、核桃仁、大枣、龙眼、桑葚、茯苓饼、燕麦、龙眼等。

(责任编辑：清风隐影)