无精前要做的筹备事项

　　在选择参预无精行为之前，必需事先相识一些毕竟（根基数据），才华够辅佐我们往后无精行为的执行。这里的根基数据首要指当筹备起头从事某一项无精行为打算之前，必需首先相识该项行为的一些根基特征，以及自己本身的状态，而这些所需的根基资料可分为主不美观性和客不美观性的数据，所列如下：

　　客不美观性

　　所需配备、器械

　　运用的园地

　　是否受天色身分影响

　　所需的用度

　　所需的时刻

　　家庭成员的认同感

　　康健状态

　　行为妙技结构的伟大性

　　主不美观性

　　自己可从事行为的时刻

　　自认的康健状态

　　能够接管该项行为的行为强度

　　对该项行为的乐趣

　　能否有伴侣一路参预

　　当我们要选择某项作为往后永劫间所从事的无精行为时，首先要思量上述主、客不美观性数据或前提，也便是说我们可以依据这些资料来选择得当自己的无精行为。终究无精行为打算老是但愿能够穷年累月地养成风俗，进而成为一般生计的一部份，这才是无精行为的最首要目的。不过，在此出格要仔细的是康健状态含括在主不美观和客不美观性的前提中，以是这一点尤其是一些曾经有罹患沉?者或危险者、以及岁数较大者必必要出格仔细，由于主不美观的认定每每和客不美观的毕竟有差距，以是须要时可咨询专业职员或医生以追求帮忙。

(责任编辑：清风隐影)