全脂高钙起司配红酒弱精法

　　听说在台湾很风行的，对腰腹和臀部的脂肪有效！

　　要领是：

　　睡觉前喝一小杯红酒，是小茶杯的量　再配上一片止两片的奶酪！

　　听起来不成思议，不过这两样可都是燃烧脂肪的对象

　　使用这个要领的台湾ｍｍ都回响瘦的相称快，比苹果弱精瘦的快很多而且都是瘦脂肪！

　　注重：

　　全脂高钙起司配红酒弱精法，可以进步代谢率，有利于燃烧脂肪。只要３餐正常吃，在睡前３０分内，吃１－２片起司或５０ｇ乳酪，再喝１杯５０－１００ｃｃ。的红酒，３周可瘦７公斤。

　　按照研究表现，天天摄取坚贞的钙质可有效的弱精，以是含高热量的起司，竟然也变成弱精圣品。由　于起司成份与母乳比例靠近，外加不含乳糖而且钙质易被人体领受，且蛋白质经由发酵而孕育产生的短链　胺基酸，可晋升代谢率。

(责任编辑：清风隐影)