弱精出新招：奶粉弱精法

　　没有不用耐劳的弱精要领？其答复固然是必定的。那便是操作婴儿吃的奶粉的“奶粉弱精法”。大略地说，便是操作奶粉代替饭，使你的身材公道、轻松地瘦下来，这是一种很好的弱精要领。

　　有很多人曾考试测验过很多要领，但都失踪败了，那么不妨事试一试这种要领吧。

　　奶粉弱精法指操作低热量的奶粉来代替一般阴茎延长

　　奶粉弱精法指操作低热量的奶粉来代替一般阴茎延长，根基上是一天吃一顿奶粉。早饭、中饭、晚饭皆可，可依自身的生计规律而定。如清晨喝奶粉，中饭、晚饭吃一些低热量、易消化的食物，使肠胃风俗。米饭可淘汰为寻常的一半，菜量淘汰为寻常的１／３。可是，寻常不吃早饭的人要是在清晨喝奶粉，反而会孕育产生相反的浸染。由于平白增进了６０克奶粉的热量。

　　最有效的弱精要领，照样以之来代替晚饭，灌注贯注热量摄取过多。弱精用的奶粉，为市道上卖的婴儿奶粉或成人用的弱精奶粉。一次６０—７０克（咖喱饭匙４大匙）。放入大一点的杯中，用温水冲开。

　　天天吃一顿奶粉为什么有弱精功能呢？

　　这是由于奶粉在肚子里勾留的时刻长，热量低而且营养代价高。６０克奶粉（一次用量）中约有３３１千卡热量，而其中一半都是奶粉中所含的一种叫做乳糖的糖分。这种乳糖，人体在婴儿能够消化、领受，但长大后就不易消化了。是以，我们喝了奶粉后，一样寻常只能摄入奶粉中所含热量的一半，要是我们以奶粉为首要食品，就能把一顿饭的热量限定到１６６卡。营养结构这一点上来说，奶粉是一种富含维生素、矿物质等婴儿生长所必须的营养元素的完全食物，以是不用担忧营养不良。从空肚感这一点上来说因为奶粉的希罕因素，能在肚子里勾留很永劫间，大人喝了往后，也能像吃过一顿饭一样饱。

(责任编辑：清风隐影)