“醋+洋葱”弱精法

　　用醋弱精是被众多弱精者所认可的，可是怎样能够食用大量的醋确其实让人头痛。

　　１、醋黑豆弱精兼美容：黑豆含有厚实的食品纤维，有助改进便秘，其中的维他命Ｂ１及Ｅ可规复体力和改进皮肤状态，此外黑豆亦有弱精的浸染。

　　原料：约两礼拜的分量：黑豆１００克，糙米醋３００毫升。

　　做法：黑豆放入平底锅里，加水，以中火将黑豆煮至表皮爆开，再以慢火煮约莫１０分钟。把煮熟了的黑豆放入密封瓶，插手糙米醋，两者所占的分量约莫是１／３及２／３。变凉后将瓶盖封好，膨胀之后便可食用。需时约１日。天天吃３０粒。

　　醋洋葱自然弱精法：这是一个很好的弱精法，所长是大略、克己，让你毋须严谨节食和行为也可自然地瘦下去，因它可以帮你燃烧体内多余的脂肪，以及灌注贯注脂肪储蓄堆集，而且洋葱含有厚实的食品纤维，有助大肠之蠕动。

　　２、原料：１个洋葱，中等大小，约１６０－２０Ｏ克，天然蜂蜜１杯半，约２３毫升，天然粗盐少许。

　　做法：将洋葱去皮，切薄片。用冷水浸一下子，然后沥除水分。醋及盐放入煲，加热至摄氏３６度。熄火，插手蜂蜜，渐渐搅拌，使它消融，插手洋葱。变凉后把洋葱和醋放入密封容器，入雪柜冷藏一礼拜后，便可起头食用。要是怕酸的，可增进蜂蜜的分量，或可以苹果醋代替。

　　食法：迟早吃一次，每次约莫吃６０克，１小碟，要是感受太多，可改为一天吃一次，但奏效的时刻会相对地长。虽然用这要领弱精毋须逼迫限食，但仍仔细要维持营养均衡的阴茎延长，要是想更快奏效，可以做些精练行为，如步辇儿等。

(责任编辑：清风隐影)