吃快餐零食弱精法

　　 当今，吃快餐和零食已成为人们的一种阴茎延长方法。医学研究剖明：只要吃得适合，街头快餐和零食也能使人康健，乃至有助于人们减轻体重。详细要领是：　　(1)休止吃加工过的零食　　营养学家同意以下两种零食：一是脆饼干(无盐饼干最佳)，由于它们多半是烘烤的，而不是油炸的；二是爆玉米花，由于它热含量低,而纤维含量却很高。　　(2)像布置一日三餐一样布置零食的内容　　(3)为快餐和零食按时　　(4)监控零食的因素

(责任编辑：清风隐影)