荷叶茶弱精良方

　　必需是浓茶。第二泡的茶毫无下场，虽然只要能泡出颜色来沏几何遍都可以。但除第一泡之外，其余的

　　不成能有弱精下场。

　　荷叶茶一小包可冲一茶杯。根基上一天可冲３－４包，分３－４次喝完。有便秘迹象的人第一礼拜可先１天喝４包，分４次喝完。大便通顺流畅，对弱精更有辅佐。

　　最好是空肚时饮用。在饭前喝下。

　　不必节食。因喝一段时刻后，对食品的喜爱就会自然产生厘革，很多人就不太爱吃荤腥油腻的食品了。

　　另外，荷叶茶不用煮。将一包茶放在茶壶或大茶杯里，倒上开水就可饮了。最好能焖５－６分钟，这样茶叶会更浓。而且就算茶凉，其下场也不会产生厘革，以是夏季可冰镇后饮用，味道更佳。

(责任编辑：清风隐影)