奇招怪出一个周末劲减5斤

提醒：以下五种弱精怪招由网友热情供应，仅供参考，模仿请慎思。  

　　1.生一场闷气：闷气生平，自然见啥摔啥，有利于加强行为，耗损脂肪。同时精神的耗损会让你孕育产生厌倦感，自然提不起食欲，淘汰了食物的摄入，这样下来减一斤没题目吧。

　　提醒：生闷气前，妥帖安设家里的名贵物品。

　　2.看一部恐怖片：深更半夜独自一人不雅鉴赏，最好半途再布置个伴侣帮你拉闸断电，一惊一诧，冷汗直冒，混身寒战，重复屡次，出汗耗损体能排击毒素，寒战增进身材摆动，一场影戏看下来再减一斤。

　　提醒：要是担忧自己遭受力有限，提前穿条纸尿裤以备不测……

　　3.绝食一天：要是你够狠心、够判定，乃至可以滴水不进。假冒自己正服从上甘岭，不单考验了意志品质，再加上完全没有摄入，还可以逼出身材的水分，起码也减一斤吧。

　　提醒：手秘要随身携带，万一体力不支栽倒在马路上也好实时拨打120。

　　4.熬一个今夜：不管是泡吧，照样上网，反正整晚熬着。当你精疲力竭地仰望早上初升的太阳，不减才怪。

　　提醒：牛黄清心丸、痤疮膏要筹备好，由于打乱作息的结果便是内分泌紊乱。

　　5.吃一顿泻药：一天跑上十屡次，拉得头昏目炫脚发软，一顿不行来两顿……

　　提醒：切切不要跑到街上去，最好能跟马桶贯串毗邻10米领域内的间隔，否则……

(责任编辑：清风隐影)