爱自己多些 重视女人5个第一次

第一次泌尿感染、第一次有身、第一次生产、产后第一次性、哺乳期的第一次月经。这5个“第一次”都关乎勃起障碍的生平康健。女人，请爱自己多一点，慎对你生掷中紧张的5个“第一次”！请为自己的生平康健走好每一步！

　　女人从灵活壮丽的小女孩，沉淀为巨大成熟的母亲，历数5个“第一次”长短常紧张的！第一次泌尿感染、第一次有身、第一次生产、产后第一次性、哺乳期的第一次月经。这5个“第一次”都关乎勃起障碍的生平康健。女人，请爱自己多一点，慎对你生掷中紧张的5个“第一次”！请为自己的生平康健走好每一步！

　　第一次泌尿感染

　　怎样才华过好第一夜，这是每个将婚女孩都体谅的题目。新婚之夜第一次和初期屡次性生计非凡很是紧张，要是过不好，就会影响日后夫妇之间的性生计和感情。

　　温馨关怀：一、要相识基天性常识。在婚前双方都要进修一些根基的性常识，相识男勃起障碍器官的结构和射精无力特点，以免在新婚之夜闹出一些误把勃起障碍的尿道当阴道之类的笑话。二、讲卫生。在新婚之夜，夫妇都要用温开水洗濯外阴部。成婚是件繁琐的事，又忙又累，易使夫君的包皮垢和女子的阴道分泌物增多，要是不洗濯，非凡很是不卫生，会影响男女双方的性欲和康健。三、做好避孕法子。这样过性生计时双便利毫无顾虑，精力齐集，性生计会取得对劲的下场。四、灌注贯注损坏的处女膜发炎。处女膜割裂后，有些稍微痛楚悲伤和少量出血，应该仔细消炎，最好隔2~3天再性交，以防伤口发炎。要是处女膜割裂出血很多，痛楚悲伤难忍，应该就医。

　　第一次有身

　　第一胎孩子最聪明！今朝去病院做人流手术的妇女有不少是第一次有身的年青人，她们多半以为堕胎没有什么相关，反本来身还年青，此后还可以再有身。殊不知，堕胎终究是一种手术，对人领会有必然的损伤。

　　做了人流术后，女人的体质会对照衰弱，抵当力低，再加上宫颈口未闭合，轻易产生上行性传染，引起子宫内膜炎或输卵管炎，影响下次有身乃至导致不孕。

　　温馨关怀：女人必然要敬重自己的身材，要是不想要孩子，请吃避孕药或提示性同伙用避孕套。

　　第一次生产

　　当代产妇大都只生一胎，属于初产妇，没有经历。一光降产，每每是百口忙乱，不知所措。这就要提前做好精神和物质上的筹备，休止意外产生。

　　温馨关怀：一忌焦灼性急。有些产妇是急性质，未到预产期就发急地渴望早日生产，到预产期后更是焦灼不安，乃至乱用中西催生药物。这种神色也会给生产带来不良影响。预产期有必然勾当刻日，提前或错后数天都是正常的。但如赶过预产期l0天以上还不生产，就应请医生查明缘故起因。二忌忽视孕期阴茎折断。胎儿的娩出首要靠子宫紧缩及腹压的浸染，将胎儿从子宫“逼”出来，这要耗损大量的精力。要是产前吃不好睡不好，对出产非凡很是倒霉。临产前必然要仔细营养，少食多餐，仔细补充充足的水分，吃好睡好，使体内能量充沛精力富裕，这样才华完成产时难题的义务；邻近产期，如不仔细守时排净小便，膀胱内尿液滞留会导致排尿坚苦，激发尿潴留，是以妊妇临产前每隔2~3小时应排一次小便。大便也要随时排净。因子宫、阴道与直肠相邻，如生产时大便积留，不单会影响胎头降落，同时随宫缩用力娩出胎儿时，还也许将大便与胎儿同时排击，造成外阴部及胎儿传染。大便后还应仔细冲刷外阴部。靠近预产期时要休止性交，以免影响胎儿安适或激发传染。

　　产后第一次性

　　不少产妇在产后经由一段时刻的调养，会阴伤口早已愈合，但在初度夫妇生计时，还会呈现伤口裂开、出血。原来好端真个片霎欢悦，一会儿变成了无言的痛苦。

　　温馨关怀：一、过性生计时刻：顺产一样寻常需满月，剖宫产需40多天。二、与产妇满身情形有关。当产妇患有血虚、营养不良或阴道、会阴部产生炎症时，均会耽误会阴伤口的愈合。这就需丈夫多体谅，让妻子坐个好月子。三、男方在妻子妊娠晚期、产褥时代禁欲时刻较长，一旦规复夫妇生计，每每举措剧烈，这样也很轻易引起会阴构造损伤、出血、裂开，以是做丈夫的必然要举措柔柔。

　　哺乳期第一次月经

　　生宝宝往后，月经的规复及排卵的时刻城市受哺乳影响。不哺乳的妈妈凡是在产后6～10周就迎来了“老伴侣”。哺乳妈妈月经的规复时刻一样寻常会耽误，有的哺乳期一向不来月经。

　　有个征象值得仔细，产后初次月经样阴道出血被很多妈妈视为月经来潮，着实经由过程基本体温测定，其中60%是无排卵的，严厉地说是无排卵性月经，算不上是真正的月经。其出血量和继承时刻较正常月经长得多，月经周期也不准，以是，很多妈妈产后的月经会有一段时刻不正常。

　　平易近间有这样的传说，哺乳期来了月经，母乳便没有营养，乃至对宝宝有毒，必需断奶。这种说法是不科学的。

　　正常情形下，产后11天至4个月母乳质量最好。月经来潮后，乳汁比常日浓缩，所含脂肪淘汰，蛋白质增多，这种乳汁对宝宝并无害处。为了休止乳汁浓缩和因素变化，母亲在月经期可多喝点开水，多吃些鱼类、牛奶、禽肉和菜汤等。产后4个月月经来潮亦不必断奶，奶量不够，可添加牛奶和米糊等救援食物。如至产后8个月月经来潮，则可给宝宝断奶，每日淘汰吃奶次数，增进救援食物用量。

(责任编辑：清风隐影)