“主动保养”招架惰性不做丑女

　　事项丑女写字楼泛滥。这个说法有点恶毒。终究，白领ＯＬ精于自我，日日扮装保养从不竭息。但，“毒舌”日本女作家、ＯＬ代言人林真理子便是高喊：“八成ＯＬ都是事项丑女！”令人遗憾的是，这种情形并非只限于日本，“事项丑女”这一状况，正在中国各大写字楼里伸张。

　　为什么会仅仅由于心境上的消沉和遁藏就会变化自己的外表呢？着实肌肤的状况完全来自你的情感厘革，要是没有向外界表现自己存在的意图，肌肤的毫光就会被遮蔽，无法泛起透明感，看起来阴晦无光。边幅、五官、皮相当城市变得恍惚一片，如同整个人私家失踪焦一样。一味自我抹煞的功效，末了让自己真的变成了透明人。

　　自测：你是“事项丑女”吗？

　　１、要是你拥有以下“症状”，警惕了，你也许便是别人眼中的“事项丑女”！

　　２、不扮装，理由是“太忙了没时刻”，可能“化了妆也没人看”。

　　３、肌肤光华不匀称，不到３０岁就满脸黯黄。

　　４、抱怨多多，嫌这烦那，满脸的不开心。

　　５、从上班到放工都疲态毕露，黑眼圈很大，看上去垂头丧气。

　　６、干什么都没有精神，仔细力似乎永久在太空中漂流。

　　７、细心看，眼周很多小细纹，心情纹也不少。

　　８、虽然知道须要，可是寻常很难做到勤喝水和多吃青菜。

　　９、喜爱油炸食物，喜欢假日猖獗血拼以缓解压力。

　　１０、暗疮一直，脸上和背部都有痘痘可能痘印。

　　１１、使用很多保养品，但难以坚持下去，几周之后，就会由于这样那样的缘故起因而健忘使用。

　　可以看出，压力和倦怠感是造成“事项丑女”的首要缘故起因，由于对生计不满，就放纵破碎摧毁康健和肌肤的恶习；由于对自己概况不满，更感受生计一团糟－－要战胜这种恶性轮回，就必要从皮肤保养和生理保养两细腻面做起。

　　那么我们从肌肤施舍起头，开脱“丑女”名号请这样做：

　　１。好肌肤也许不必要花太多钱，但必要你的爱和时刻

　　“不必花高价去做整形手术，只是经由过程变化照顾护士要领就可以实现你的胡想；不用采办昂贵的扮装品，还是可以改进肌肤的状况。”这便是在日本掀起美肌革命的佐伯千津的斑斓新主张。要实现这样的美肌胡想，最棒的工具便是你自己的手掌和手指。

　　佐伯女士在她的美容专着中夸大：“不是用什么对象才华使自己变得斑斓，而是怎样使用这些对象来使自己变得斑斓。”保养品事实?下场无法像化学药品那样，经由过程化学回响瞬间就可以将色斑、皱纹等肌肤题目消弭。手派美容，便是夸大保养时的“手技”。洁净肌肤时、擦美容液时、涂抹面霜时，多一个手势、多一次推按，就能引发保养因素最大的能量空间！

　　别觉得用了最昂贵的英华就万事ＯＫ，肌肤保养是一件耐苦衷，切切不能忽视天天迟早的基本照顾护士。与其买一盒价值昂贵的英华面膜，不如买一瓶品格优秀的面霜更有下场。

　　在洁净—扮装水—英华液—面霜这样大略的四个轨范中，看重保养的手势及举措，就能保证每个保养措施的有效性。

　　２。补充水分找准捷径，休止身心干涸

　　补水喷雾－－这是在办公室喂肌肤“喝水”最简便的要领，补水前先用一张吸油纸吸去面部油分，再用潮湿的扮装棉轻轻擦去面部污物，然后匀称地喷上补水剂。

　　早上一杯红枣水－－早上起来最大略有效的肌肤补水要领是喝一大杯净水；女人可以用红枣水代替白开水，不只喝不胖，另有补血津润的下场。

　　保湿液混粉底液－－在做妆前肌肤底时，先用两三滴一般使用的保湿露或保湿液与粉底液溶合在一路，再搽在脸上，这样津润性很好，上粉下场很不错。

　　用棉花喂肌肤喝水－－人体必要时时时喝水，肌肤也一样。台湾美容专家方教员提议ＯＬ们把一小团松软的棉花泡在扮装水里，然后轻轻地自下而上地点压肌肤，速率要慢，隔两三个小时一次。要是你想肌肤美白，还可以把棉花泡至八成水分，加几滴美白英华液，然后再举办点压伎俩。

　　抗辐射，反击肌肤氧化造成的“假朽迈”

　　间断中断霜－－电脑屏幕的静电效应会吸附大量气氛中的微尘，而擦间断中断霜可以淘汰尘埃对皮肤的危险。间断中断霜是在润肤霜之后、粉底之前使用，在面部点五点间断中断霜，然后以拍打匀称。此外要牢记，使用间断中断霜后要出格看重洁净。

　　洁净肌肤－－电脑辐射给肌肤带来最直接的影响是污染，是以ＯＬ们必需谨记，“无论回家多晚都要做足洁净措施再入睡”。首先，如有扮装必需先用专用卸妆乳举办卸妆；接着将浸过热水的毛巾轻轻盖在脸上，令毛巾贴紧面部和眼部皮肤，让毛巾上的热气勾留约３０秒，这时可在毛巾中插手一两滴精油，精油范例可按照个人私家肤质选择；然后再使用洗面乳，以绕圆圈的手势，用指腹轻轻推拿。

　　食盐洗脸－－对付肌肤阴晦的油性肌肤，美容师提议一周举办一到两次的食盐洗脸：舀一匙食盐，倒在手心，加点热水化成浓浓的溶液，再遍抹面部，轻轻划圈推拿３０秒后用净水洗净。

　　４。生理施舍：“主动保养”，招架惰性才华不做丑女

　　专家：２０％的斑斓来自天赋基因　８０％的斑斓来自后天保养。从降生的那一刻起，我们的春秋，就注定以“加法”呈现。垂老大去，是生命定律。我们从没贪图在“生辰本”上动四肢行为，但“看起来比实际春秋年青”的理想，总有些能力日月牙异值得推敲。

　　已往，“肌肤本质，８０％生成、２０％靠后天全力”的谈吐，或多或少叫人沮丧。事倍功半的潜台词，宣判我们的“防老抗老”总在牛角尖里碰命运。最新医学研究出肌肤的“老化速率”，２０％　是自然规律，８０％　则受到生计方法、神色立场、保养风俗、外在环境的影响。

　　换句话说，我们虽然不能变化“老化”的毕竟，却有比“自然规律”多４倍的手段“延缓老化”。事半功倍、少劳多得的美事，尤如替“积极防老，主动抗老”打了一针强心剂。

　　避开自欺欺人的陷阱，我们必要对生计更积极的立场。明知“皱纹也可以很斑斓”是一种慰藉，可是听了结很定心。定心往后皱纹也就越生越多了。这着实是一种恶性轮回，为了休止失进这样的圈套里，我们要舍弃成熟美的抱负，应该全力的是拥有一张让自己对劲的脸，这是可以做到的。

(责任编辑：清风隐影)