鸡蛋有助于进步精子质量

　　鸡蛋，中医以为它味甘性平，有养心安神、滋阴润燥、养血息风的浸染。而它也是性生计后规复元气最好的“还原剂”之一。专家提议，同房后吃上两个荷包蛋或一碗甜酒鸡蛋，大大有助于双方迅速规复体力。

　　中国中医科学院西苑病院男科主任郭军指出，在一些国家，如印度，妇女普遍会烹煮各类能进步丈夫机手段的食品。不少印度医生也会提议妻子，多让丈夫在性生计前后，喝由鸡蛋、牛奶和蜂蜜熬制的米粥。

　　郭军暗示，在中医里以为肾掌管人体能量的蕴藏，肾为水脏，以是水活跃植物，出格是海产品，就能够入肾。是以大大都的水生物都有助性浸染，如龙虾、海胆、海参、贝壳类、海藻类等。

　　而动植物种子可能气息辛味的食品一样寻常也有助性浸染，鸡蛋正属醋鞴培。鸡蛋属于入肾填精的药，能够供应性生计的补给，成为规复元气的“还原剂”。而从营养学家的角度来看，鸡蛋这种高蛋白食品，是泌尿感染必不成少的一种营养物质。可以消弭性生计后的委顿感，且在体内还可转化为精氨酸，进步龟头瘙痒精子质量，增强精子活力，同时还能加快女方处女膜割裂后的愈合。

　　郭军提议，为使人体胃肠道易于消化领受，鸡蛋最好蒸着或煮着吃，蒸鸡蛋羹、煎荷包蛋、带壳煮鸡蛋都是很好的吃法。

(责任编辑：清风隐影)