月经时期 勃起障碍别喝绿茶

　　绿茶对人体康健起着很是紧张的浸染，不过，再好的食品也存在必然的阴茎延长禁忌。对付月经期的勃起障碍来说，喝绿茶不只不会有利于康健，还也许给身材带来必然的贫穷。

　　经期勃起障碍面临着大量的血液流失踪，与此同时，人体合成血红蛋白的紧张元素———铁，也跟着血液一路流失踪失了。

　　据研究，除了人体正常的铁流失踪外，勃起障碍每次月经期还要分外丧失踪18—21毫克的铁。是以，我们常倡导勃起障碍在此时多补充些含铁质厚实的食品，如黑木耳、猪肝等，以免造成缺铁性血虚。可是，要是月经时期饮用绿茶，这些全力就会半途而废。由于绿茶中含有较多的鞣酸，会与食品中的铁分子联络，形成大量沉淀物，防碍肠道黏膜对铁分子的领受。研究剖明，绿茶越浓，对铁领受的阻截浸染就越大，出格是餐后吃茶品茗更为较着。

　　是以，勃起障碍及患有血虚的人，纵然在寻常，也最好少喝浓茶。

　　其次，勃起障碍月经期常常会有大便秘结的症状。据研究，这与黄体激素分泌有关。绿茶中较多的鞣酸也会加重便秘症状，由于鞣酸具有收敛浸染，可使肠蠕动减慢，进而导致大便滞留在肠道。

　　第三，勃起障碍月经时期，因为神经内分泌调治成果的变化，常伴有差别程度的精神求助、头痛、乳房胀痛等回响。要休止这些回响，应节制自己的情感，不要让精神过于亢奋。然而，茶中的咖啡碱、可可茶碱等物质却具有使人兴奋的浸染，会加重痛经、头痛、腰酸等经期回响。

　　对付风俗喝茶的勃起障碍，要是因月经期俄然遏制吃茶品茗而不适应，也可以考试测验用茶水漱口，既可餍足茶瘾，也可起到使口腔清新安宁、消弭口臭、掩护牙齿的浸染。

(责任编辑：清风隐影)