压力大？不妨事睡大觉

　　白领普遍面临压力大的题目。想要减压？最省力最方面的要领便是——睡大觉。

　　我介入事项5年多了，在一家大型国有企业事项。收入还不错。事项中压力，首要来自两个方面：一是事项义务太多，没有头绪的时辰，不知道先干什么，后干什么了，心中很闷；二是刚踏入社会，人际相关措置赏罚赏罚得老是不太好，不是这方面有题目，便是那方面有题目，搞得人神色很忧郁，这些和我的性格也有相关：有些内向和敏感。

　　应对这些压力，我最早的步伐是睡大觉，忙完了蒙头就睡。虽然睡梦中没有压力，不会神色浮躁和忧郁，然而醒来照样沉闷。偶尔听听音乐，写点对象以舒缓心田的压力。写对象对我来说是舒缓压力的好药，夜深人静时，铺好纸，拧好笔，泡一杯清茶，将自己的神色抒发出来，将情感指导出来。这个药方虽然有用，但还不是华陀再世。直到当我在网吧发明一款叫做CS的游戏时，才彻底找到了一剂治疗压力的良药。

　　那天我一件事项没做好，被率领攻讦了，神色很差，放工在路灯初亮的大街上浪荡。途经一家网吧时，无聊而又沮丧的我走了进去。有上网谈天的，有看消息的，有发帖子注水的，然而更多的人在打一种游戏，端着枪，在枪林弹雨中粉身碎骨，而且是团队作战。我看了一阵后，就要了一台电脑，在网管的引导下玩了起来。

　　当我从网吧出来时，已经是深夜了，我俄然发明不高兴的情感已烟消云散了。以后，我和CS游戏交上了伴侣，在我压力大时，在我身心倦怠时，在我人际相关求助时，在我和女伴侣吵架时，我总会来见我的这个叫CS的伴侣。一场游戏下来，神色当即就好了。我也逐步地在临近网吧成了CS好手。比来CS游戏打得少了，看来我应对压力的手段已经进步了。

(责任编辑：清风隐影)